教會孩子正確的刷牙方法
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專家説,正確的刷牙方法很有講究:先刷牙齒外側,在牙齒和牙齦交界的位置,與牙面呈45度角,水平輕輕顫動幾下,再順着牙縫上下刷,有效清潔牙縫;然後刷牙齒內側,方法相同,特別是要注意清潔每一顆前牙的內側面以及後牙等難刷部位;接着是最容易忽視的咬合面,每顆牙齒都要仔細清潔哦。
“我兒子每天都刷牙,怎麼還有蟲牙呢?”日前,在南京市第五屆社會科學普及宣傳週開幕式上,不少家長圍着南京市口腔醫院的專家們“訴苦”。專家們表示,很多孩子的齒病是因為刷牙方法不對又沒耐性,往往刷牙只當“好玩”,倡議家長們每天和孩子一起刷牙,“在整個的刷牙過程中,要確保持續一段時間。”
現在的孩子,很小就被家長或幼兒園培養起了早晚刷牙的好習慣,不過從口腔醫院接診的情況看,大多數孩子刷牙就像“完成任務”,拿着牙刷在嘴巴里“忽悠”兩下,起不到充分清潔口腔的作用,加上小孩子愛吃甜食,很容易有牙齒疾病,口腔醫院的兒童齒科接診的小病人可不比成人少。
專家説,正確的刷牙方法很有講究:先刷牙齒外側,在牙齒和牙齦交界的位置,與牙面呈45度角,水平輕輕顫動幾下,再順着牙縫上下刷,有效清潔牙縫;然後刷牙齒內側,方法相同,特別是要注意清潔每一顆前牙的內側面以及後牙等難刷部位;接着是最容易忽視的咬合面,每顆牙齒都要仔細清潔哦。當然,最後清潔一下舌苔和口腔內壁,口氣就會更清新。
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