寶寶學走路不能指望學步車
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俗話説:“七滾八爬週會走”而教寶寶學走路可不是件輕鬆事兒,常常累得父母腰痠背疼。於是,很多媽媽早早準備好學步車,孩子才剛能坐穩,就被放了進去。然而,專家認為,學步車雖然“解放”了父母,卻很可能耽誤了孩子。
俗話説:“七滾八爬週會走”(孩子7個月會滾,8個月能爬,一週歲就可以走路了)。而教寶寶學走路可不是件輕鬆事兒,常常累得父母腰痠背疼。於是,很多媽媽早早準備好學步車,孩子才剛能坐穩,就被放了進去。然而,專家認為,學步車雖然“解放”了父母,卻很可能耽誤了孩子。
學步車遭質疑 《生命時報》記者走訪北京市朝陽區幾家商場的母嬰用品區後發現,學步車的銷路確實不錯。一進展廳,銷售人員就熱情地迎上前來介紹:“這種學步車的輪子能360度旋轉,便於孩子向任意方向行走;根據兒童的身高,可按需要多擋調節;座布柔軟舒適,裝卸容易,便於清洗……”一位正在挑選學步車的女士告訴記者,這已經是她給孩子買的第二輛學步車了。“孩子一坐進去,立馬不哭不鬧了,安安靜靜在裏面玩,既讓他輕鬆學會了走路,我還能安心做家務,就是圖個省心唄!” 然而,愛爾蘭國立都柏林大學的專家在190名嬰兒中進行的一項調查卻表明,102名使用學步車的嬰兒開始爬行、獨自站立和行走的時間較晚,如使用學步車的嬰兒在13個月齡時開始爬行,而不用學步車者要早三四周。研究人員還發現,用學步車的時間越長,運動能力延遲越明顯。使用學步車的時間每增加24小時,獨自站立和獨立行走的時間就延遲3天多。 別拿學步車當“臨時保姆” 對此,上海兒童醫學中心金星明教授認為,利用學步車人為“助走”,是違背嬰兒生長規律的,不利於寶寶腿部力量的鍛鍊,以及正確走路姿勢的養成。金教授説,使用學步車時,寶寶的腳跟基本不用力,靠腳尖輕輕一踮,觸地滑行,久而久之,寶寶就形成前腳掌着地的“欠腳”走路姿勢。在學步車裏走路時,孩子的身體四周都有保護,不能體會獨立行走的感覺,會出現身體重心不穩、兩腿邁不開步等現象,反而導致了行走延遲。此外,學步車固然能保護寶寶不會摔倒,但也因此使他們失去了對平衡能力和身體協調能力的鍛鍊。 “我們有時會看到,有的孩子已經兩三歲了,還走不穩,總是摔跤,就是由於沒有經歷過學爬階段就站立、會走了。”應該説,這也和過早使用學步車有關,孩子的平衡能力,以及動作協調性都較差,再加上腰腿部肌肉力量弱,才會常常摔跤。金教授強調,孩子的成長絕對不能少了爬這個階段,它不但可以增強手、足、胸、腹腰、背、四肢肌肉力量,還能鍛鍊協調性,增加活動量,促進新陳代謝,有利於增強視覺、聽覺和觸覺,提高小腦平衡與反應能力,促進腦發育。 學步帶,寶寶走路好幫手 中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員丁宗一教授則表示,孩子學走路過程中,父母的“攙扶”也一定不能忽視。寶寶學習走路時,父母在前面的鼓勵、寶寶衝入父母懷中的喜悦感,都是學步車所不能替代的。另外,學習走路時摔倒後再爬起來也是一個克服挫折的過程。丁教授建議説,可以讓寶寶扶着牆面、沙發、茶几、小牀、欄杆移步,爸媽在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步,慢慢過渡到握住一隻胳膊讓他自己走,這期間還可以配合口令,以調動寶寶的興趣。
金教授則推薦用“學步帶”來幫助寶寶學走路。這種產品可以固定住孩子的雙肩和腰部,再由後面的家長用長帶拉住,以幫助他們矯正步伐和重心,提防寶寶摔跤。既不會影響寶寶走路,又有大人間接保護,同時大人也不會感到總彎腰的不適,何樂而不為呢?
10條建議是為幫助寶寶更好的學習走路
1.從爬行開始
爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利於學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行,可利用玩具進行誘導。
2.做做仰卧起坐
要練習寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰卧起坐運動。寶寶仰卧,媽媽拉着他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反覆幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當造成寶寶脱臼。
3.蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。
4.抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上,鼓勵他扶着站起來抓取玩具,還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裏 ,鼓勵寶寶攀爬。
5.練習放手站立
寶寶開始會因為害怕不願意放手站立,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉動身體,獨自站立。
6.扶走訓練
讓寶寶在可以扶走的環境裏活動,如讓他扶着牆面、沙發、茶几、小牀、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脱臼。
7.蹲在寶寶的前方
當寶寶扶着會走後,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂或者用玩具,鼓勵寶寶過來,先是一兩步,再一點點增加距離。等寶寶敢走後,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。
8.少抱多走
不要把寶寶抱着不放,或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會,鼓勵他四處遊走,進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品,給寶寶一個安全的空間。
9.安慰+鼓勵
寶寶學走路時,摔倒是不可避免的,爸媽不宜過度緊張,過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時,媽媽應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。
10.營養儲備
多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發育,為學步加分。
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