【寶寶經常半夜哭鬧該怎麼辦】寶寶夜裏哭鬧怎麼辦 寶寶半夜哭鬧怎麼辦
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
寶寶半夜哭鬧、驚醒是讓新媽媽們最頭疼的問題。那麼,對於經常半夜哭鬧的寶寶,該怎麼做呢?
1.讓孩子養成規律作息,每天固定同一時間哄孩子上牀睡覺,起牀時間也要固定。6個月後的寶寶每晚平均睡眠時間約11小時,白天上午和下午各有一次1~2小時的小睡,但下午5點以後儘量不睡,以免影響晚間睡眠。晚上,要在孩子醒着時將其放到牀上,幫助他習慣自己在牀上入睡。如果是在吃奶時或被搖晃時睡着的,那麼他半夜醒來也會有同樣的期待。
2.寶寶半夜驚醒時,媽媽不要急於抱起或安撫,可以起身靜靜地觀察孩子,看他想怎麼樣。因為有時大人一介入反而讓寶寶更加清醒且哭鬧得更大聲,而且會讓他養成這種習慣。其實有些寶寶哭鬧兩聲後可以再次入睡,媽媽要給寶寶這個“自我調試”的機會。
3.如果寶寶哭鬧不止,媽媽就要試着安撫,方法要得當。首先不要開燈,要繼續維持孩子醒之前的黑暗和安靜,輕輕地拍拍背。寶寶調節體温的能力較弱,環境温度過熱過冷都會讓他感到焦躁或不舒服。所以,可以試着調節一下空調的温度,或者讓寶寶感受一下媽媽的體温。如果以上方法都無效,可以嘗試餵奶。
4.如果寶寶越來越有精神,也不要開大燈,可以扭開牀頭昏暗的小燈,和寶寶來場“拉鋸戰”。不要試圖又玩又笑地等着他再次犯困,應該懶懶地任由他“精神”,儘量別與寶寶玩或過多地互動,甚至可以試着“裝睡”,讓寶寶自己覺得半夜醒來很無聊,讓他知道睡覺時間不是玩樂時間。
5.白天讓寶寶的活動量足夠,也讓他接受足夠的日照。不要看電視、玩手機太久,讓孩子盡情地去户外活動。晚上累了,寶寶自然能睡得一夜香甜。
【寶寶哭鬧時的安撫方法】寶寶哭鬧怎麼辦
寶寶半夜哭鬧
寶寶斷夜奶哭鬧怎麼辦
【新生兒哭鬧怎麼辦】寶寶哭鬧怎麼辦 嬰兒哭鬧怎麼辦
寶寶半夜肚子痛哭鬧怎麼辦 寶寶半夜肚子痛哭鬧怎麼辦呢
【寶寶腹脹哭鬧怎麼辦】嬰兒腹脹哭鬧怎麼辦 新生兒脹氣哭鬧怎麼辦
寶寶常常鬧夜、哭鬧是怎麼回事
寶寶總是夜醒哭鬧怎麼辦
【如何讓哭鬧的寶寶靜下來】寶寶哭鬧怎麼辦
寶寶哭鬧怎麼辦?這幾招專治寶寶哭鬧
寶寶半夜哭鬧不睡覺是怎麼回事
寶寶鬧夜一直哭怎麼辦
【新生兒夜哭怎麼辦】嬰兒夜哭怎麼辦 寶寶夜哭怎麼辦
寶寶總是半夜驚醒哭鬧怎麼回事
寶寶半夜三更哭鬧是怎麼了
【嬰兒腹脹哭鬧怎麼辦】寶寶腹脹哭鬧怎麼辦 寶寶肚子脹氣哭鬧怎麼辦
寶寶深夜哭鬧打挺怎麼辦?專業解讀寶寶睡眠中的“夜驚”現象!
寶寶夜間哭鬧的7個原因,有什麼方法讓寶寶停止哭鬧呢?
【寶寶睡前哭鬧怎麼辦】寶寶睡前哭鬧厲害怎麼辦 寶寶睡前哭鬧不止怎麼哄
【新生兒哭鬧的護理要點】新生兒哭鬧怎麼辦 寶寶哭鬧怎麼辦