【孕婦能不能吃生魚片】孕婦可以吃生魚片
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孕期儘量不要吃生魚片。
因為現在在外面吃的生魚片很難保證是否乾淨衞生,甚至還會有細菌和寄生蟲。準媽吃生魚片會提高患寄生蟲病的機率。由於懷孕期間子宮增大,寄生蟲可從準媽媽腹部移至肚臍和子宮周圍,或右上腹部。孕婦會疼痛劇烈,如果持續較長時間,會引起子宮收縮,可能導致流產或者早產。很多準媽媽在吃生魚片時,都喜歡沾芥末吃。芥末的刺激性比較強,孕婦吃多了芥末容易引起子宮收縮,令孕婦不適,嚴重的還可能導致早產。
因此,建議嘴饞的孕媽媽選擇煮熟的魚類和海產品,用烏冬湯麪、牛肉飯等來代替。
如果孕媽們實在是嘴饞想吃生魚片一定要確保新鮮,適量攝取(不超過80g)、注意含汞量。而且孕婦吃生魚片有訣竅,絕對不吃大型魚類以及鮪魚類。
孕婦吃了生魚片怎麼辦孕媽們如果吃了少量的生魚片,擔心會有寄生蟲留在體內,可到醫院檢查,看看是否真的有寄生蟲,切不可自行服用驅蟲藥。
通常情況下是沒有問題的,除非食用的三文魚是不新鮮的,並且吃的次數也不多,偶爾吃吃也沒關係。不要太緊張了,定期做好孕期檢查就行。
孕婦吃魚注意事項1、孕婦吃魚可以選擇一些相對沒有受污染的海產品,比如蝦、扇貝、鮃魚、蛤、牡蠣、鮎魚、銀魚、沙丁魚、帝王蟹、黃花魚等。另外最好挑選不同種類的魚輪流着吃,保證一週內不重複吃同一種魚。
2、孕婦是要避免吃魚油的。因為魚油會地凝血功能造成影響,如果準媽媽攝入過多可能會增加出血概率。
3、現在為了方便和保存的時間更長很多魚都被做成了魚罐頭,不過魚罐頭孕婦還是少吃或是不吃為好。因為大多數罐頭魚的水銀含量嚴重超標,一旦被胎寶寶吸收,就會嚴重影響到胎寶寶腦部神經的發育。
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