34歲江美琪將停工安胎 孕早期要注意9件事
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據媒體報道,34歲的江美琪閃婚2個月就已懷孕,時間上看來還處於孕早期。孕早期是懷孕的關鍵時期,準媽媽要特別注意以下9件事。
34歲江美琪閃婚兩月後升級當媽 將停工安胎
據台灣媒體報道,34歲的江美琪1月和交往半年的林姓吉他手Trevor閃婚,最近被爆懷孕,因未滿3個月,尚未對外公佈,但從她臉書常Po和寶寶有關的資訊,以及照片中略見福態的模樣,可看出端倪,她經紀人孔勝民説:“從她和同事的聊天互動,感覺得出她很想當媽媽,如果真有了,很恭喜她。”
江美琪和老公
據瞭解,她1月14日註冊,兩天後在音樂會上公佈婚訊,當時她強調沒懷孕,但婚後不到兩個月,已是準媽咪。據悉她不想當高齡產婦做羊膜穿刺,一直為懷孕做好準備;去年11月推出《面具》專輯,演出、活動邀約增多,現在恐都得推掉。
孕早期注意9件事
從時間上來看,江美琪正處於孕早期,在孕早期,準媽媽要特別注意,因為這個時期是寶寶發育的關鍵時期,而且由於胎兒不是很穩定,很容易發生意外。
1.預防胎兒畸形
胎兒是否會有不同程度畸形,主要取決於遺傳與環境。遺傳因素是人力無法改變的,而環境因素則主要是人為因素,其中包括了感染、環境污染、藥物攝取等諸多因素。
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如煙酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
為了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
同時,定期做產前檢查,配合好醫生,也是避免異常新生兒出生的積極手段。
2.初期產檢
確診懷孕後,準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查,並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查,可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。
3.產前診斷
每個孕婦都希望生一個健康好寶寶,因此,產前診斷就顯得相當重要了。產前診斷能排除一些主要的異常,最早在孕8周時就可以做。目前,最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。當然,絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查,如果在檢查中發現孩子可能有異常,那麼就需要在孕16-20周時做羊膜腔穿刺,做進一步確診。
4.哪些人最需要做產前診斷
產前診斷中,絨毛檢查的方式可能會對胎兒造成一定損傷,甚至導致流產。因此,一般大於35歲、生過不健康、健全的孩子、家族裏有遺傳病史、服用過有有害藥物或曾感染病毒的孕婦才需要接受絨毛檢查(上述孕婦在懷孕前應到醫療保健機構進行遺傳諮詢);一般孕婦只要做外周血篩查。如發現異常,則再做羊膜腔穿刺來進行確診。
5.服用過禁用藥,怎麼辦?
孕婦在得知懷孕前,吃了一些孕婦禁用的藥,可以到醫院諮詢一下。一般來説,如果服藥時尚為早期胚胎,還沒有着牀,對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥,藥量不大,不會有很大影響,不必過於擔心。但如果吃得多,且服藥時間長,或者是抗病毒藥物,對胎兒是有影響的,需要引起重視。
6.不要擅自進補
懷孕初期,害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補營養,主要以自己的喜好為主,想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養也來得及。
7.懷孕早期的性生活要節制
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後,如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性生活。
8.讓自己休息好
在懷孕初期,孕媽咪容易感到疲累,因此需要適當休息。況且,過度勞累容易造成孕婦流產,尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦,需格外注意休息。在這三個月裏,孕媽咪要避免過於勞累,避免劇烈運動,避免情緒激動,讓自己儘量保持良好的精神狀態。
9.坦然應對孕早期孕吐現象
約有半數的孕婦在懷孕6周左右會出現不同程度的噁心及晨起嘔吐現象,這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。
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