【孕婦眼睛護理注意事項】孕婦眼睛保健知識
本文已影響7.43K人
本文已影響7.43K人
孕期眼角膜的透氣性變差,此時再配戴隱形眼鏡的話,很容易使眼睛缺氧導致角膜水腫,所以孕期最好不要配戴隱形眼鏡。
減少用眼時間過久用眼,如看書、手機等都會損傷眼睛。所以,建議孕婦每用眼1小時左右,就閉眼休息一會或者遠眺一下,以此緩解眼睛疲勞。
適當補充維生素綠、黃、橙、紅色蔬果中藴含大量的類胡蘿蔔素,如B-胡蘿蔔素就是其中一種有效的生物抗氧化劑,它在人體內能轉化成維生素A,有維持正常視力、增強對弱光敏感性的作用,這些有很好的護眼作用。因此,準媽媽應多吃這類食物。
用眼衞生一些眼病(如沙眼)都是由於不注意衞生造成的,所以,孕期準媽媽平時一定要注意用眼衞生,平時不要用髒手或不乾淨的毛巾擦拭眼睛,以防細菌侵入,引發眼病。
定期做眼部檢查孕期準媽媽除了定時的產檢項目外,還應每兩個月看一次眼科醫生,以便及時發現眼睛的變化。
尤其是孕前或孕期高血壓的準媽媽,要時刻注意妊娠高血壓綜合徵眼底病變,日常生活中要嚴格控制血壓水平,按時隨診。
孕婦眼睛保健:專家有話要説
孕婦要特別重視眼睛的保健
【孕婦眼睛發炎怎麼辦】孕期眼睛發炎怎麼辦 孕婦眼睛發炎怎麼治療
【孕婦眼睛模糊是什麼原因】孕婦眼睛模糊是怎麼回事
【孕婦眼睛充血是怎麼回事】孕婦眼睛充血是什麼原因
【孕婦眼睛癢怎麼辦】孕婦眼睛癢怎麼治療 懷孕眼睛癢怎麼辦
【孕婦眼睛充血怎麼辦】孕婦眼睛充血怎麼治療 懷孕眼睛充血怎麼辦
【幼兒園教案保護眼睛】保護眼睛的教案小班
【保護眼睛的方法】保護眼睛的方法有哪些 保護眼睛的方法和竅門
【新生兒的眼睛護理方法】新生兒眼睛護理 嬰兒的眼睛護理
如何保護眼睛 保護眼睛的注意事項
【孕婦眼睛發炎吃什麼比較好】孕婦眼睛發炎吃什麼好得快 孕期眼睛發炎吃什麼食物好
【幼兒園眼保健操教案】小班健康教案保護眼睛 幼兒園保護眼睛教案
【孕婦眼睛癢怎麼辦】孕婦眼睛癢怎麼治療
【孕婦吃什麼寶寶眼睛大】懷孕吃什麼寶寶眼睛黑 孕婦吃什麼小孩眼睛大
【懷孕後眼睛有什麼變化】孕婦眼睛的變化
孕婦如何保護自己的眼睛?
【孕婦眼睛長了麥粒腫怎麼辦】孕婦眼睛長了麥粒腫怎麼治療 孕婦眼睛長針眼怎麼辦
【孕婦眼睛充血是怎麼回事】孕婦眼睛充血是什麼原因 懷孕眼睛充血是怎麼回事
新生兒眼睛注意事項