孕期準媽媽尿頻嚴重怎麼辦
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尿頻現象應該是所有準媽媽都經歷過的,特別是在懷孕晚期,大多都會發生這種現象,不是太嚴重的尿頻,一般準媽媽不用太擔心,但如果準媽媽尿頻嚴重怎麼辦呢?請看下文整理出來的一些對策,一起來了解下吧。
所謂的“尿頻”,意思是白天解尿次數超過7次,晚上解尿次數超過2次以上,且解尿的間隔在2個小時以內。孕婦於孕期中,特別是在懷孕初期與後期,都容易有尿頻的症狀發生。所以在這段時間孕婦注意下,上廁所的時候小心些,儘量不要讓它影響你的睡眠。
孕婦為什麼頻尿
孕婦尿頻應該是因為懷孕後內部結構發生變化導致的吧。在“孕期症狀大調查”中,“頻尿”位居所有孕期症狀排名的第一名,是準媽媽們最容易產生的症狀與困擾。這主要是因為子宮慢慢變大時,會壓迫到膀胱,使孕婦產生尿意,進而發生尿頻。這樣壓迫着,量誰都想着跑廁所的,這在孕中期的時候會有所緩解。
剛剛懷孕的孕婦注意了,因為懷孕早期尿頻尤為明顯。到了孕期的第4個月,由於子宮出了骨盆腔進入腹腔中,因此症狀就會慢慢地減緩,但是,進入懷孕後期,大約38周左右,由於胎頭下降,使得子宮再次重回骨盆腔內,尿頻的症狀就又變得較明顯,甚至有時會發生漏尿。不過如果快要生產的時候這樣的話也有可能是羊水破了,孕婦需要學會自我判斷。
如何緩解
如果孕婦常常頻尿的話,那麼喝水什麼的就應該注意下,不要喝多。也就是説,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,儘量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。另外,準媽媽要了解頻尿是孕期中很正常的生理現象,忍耐力自然會增強。所以遇見此症狀的話也不必驚訝,這是懷孕的必經過程,是準媽媽的必須會有的。
如果孕婦發生自己的尿頻有比較嚴重的話,也可以看看醫生,可能是其他因素造成的,看完後也會安心點。
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