怎麼給寶寶做光照胎教 有哪些好處
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很多的家長都會進行給孩子進行音樂胎教,這是大家都不陌生的。最近又出現了一個叫做光照胎教,那麼這個到底是什麼東西呢?
很多的家長都會進行給孩子進行音樂胎教,這是大家都不陌生的。最近又出現了一個叫做光照胎教,那麼這個到底是什麼東西呢?光照胎教可以讓胎兒的視覺細胞更好地生長,促進視覺能力的建立和發育,進行光照能夠刺激視覺神經,讓視神經有了神經衝動,這類衝動可以經過視神經通路進入大腦裏,可以刺激大腦神經細胞發生許多的突觸,組成更復雜的神經網絡,有效的阻止神經細胞死亡,讓寶寶以後有更加敏鋭的視覺、專注力更強大、記憶力也更好,大腦也能比同齡人更聰明。並且,定時、規律的光照刺激,可以讓胎兒有一個良好的晝夜節律,讓孩子有一個優秀的習慣,這些優秀的習慣對以後好的性格塑造有很大的幫助,這讓寶寶出生以後情緒更穩定,有更好的情商。
一、怎麼給寶寶做光照胎教
開始時間:孕半年以後。
操作步驟:準媽媽每天在固定的時間用手電筒微光緊貼腹壁一下下地關閉、開啟手電筒幾次,一閃一滅在胎兒的腦袋的地方照射,一次大概用5分鐘。手電筒的光亮度要選擇温和一點的,千萬不能使用強光照射,同時也不要太長時間。
二、光照胎教的注意事項
1、寶寶在睡覺的時候最好就不要施行胎教,這麼做會打亂寶寶正常的生理週期,發現寶寶胎動的時候再來實行胎教;
2、光照的時候可以給寶寶講講話,言語胎教加上光照胎教低寶寶更有益;
3、手電筒不要放在肚臍上,要放在腹部,一般在宮底下兩三橫指的地方;
4、光照胎教一次進行3~5分鐘最好,千萬不要超過12分鐘;
5、晚上8~9點或者9~10點時是寶寶胎動活躍的時刻,進行光照胎教比較好,也可以在給寶寶進行完音樂胎教以後進行。
6、強光源或者是熱光源(比如強光燈,熱能等)是千萬不能使用的,原因是這些光源的刺激太強會讓胎兒感到慌張,如果過裂的話還很可能會傷害胎兒的視覺神經。所以用一般的手電筒給寶寶進行光照胎教是最好的。
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