剖腹產後吃什麼好?3種食物有利於傷口恢復
本文已影響9.14K人
本文已影響9.14K人
剖腹產後吃什麼好?剖腹產後吃什麼有利於傷口恢復?
新媽媽產後飲食非常重要,而剖腹產的媽媽就更要注意,一方面要吃能產奶的食物,有利於母乳餵養,另一方面還應多吃有助於傷口恢復的食物。今天小編就給大家推薦幾種適合剖腹產媽媽吃的食譜,媽媽們趕緊學起來吧。
麻油雞
材料:雞腿2只、老薑1大塊、米酒1杯、芝麻油2匙。
做法:
1、雞腿洗淨、切塊;老薑洗乾淨後切片,備用。
2、在鍋中倒入適量的芝麻油,將老薑放入爆香。
3、轉大火將雞塊放入鍋中翻炒,待6分熟時將米酒倒入鍋裏一起滾煮即可。
番茄燴雞丁
材料:雞腿2只、大番茄4個、洋葱1個、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。
醃料糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。
做法:
1、雞腿肉去骨、切丁後,放入醃料中醃漬30分鐘。
2、洋葱切絲,蒜頭切成蒜末,備用。
3、將大番茄以熱水泡15分鐘後,去籽切大丁。
4、入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒後,依序加入洋葱絲與番茄丁同炒,並加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸後蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉濃即可。
生化湯
材料:米酒水(煮過、已揮發掉酒精)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分。
做法:
1、米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升時,將藥酒倒出備用。
2、第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升。
3、將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
產後一週可以增進蛋白質食物。可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、果皮等富含維生素的食物,能夠促進血液循環。還要提醒的是,論哪種傷口,在未癒合前新媽媽都要少吃魚類,因為魚中含有的有機酸物質能夠抑制血小板的凝集,不利於傷口的癒合,也切忌吃辛辣及刺激性的食物,以免影響傷口復原。
剖腹產後的飲食 不懂忌口難恢復
剖腹產後吃什麼食物恢復快
產後,哪些食物有利於身體恢復呢?
嚼香口膠有助剖腹產後恢復
【剖腹產傷口癢是怎麼回事】剖腹產後為什麼傷口會癢 為什麼剖腹產後傷口會癢
剖腹產怎樣睡有助於傷口恢復
順產和剖腹產傷口要怎樣恢復
女性剖腹產傷口多久能恢復
剖腹產後吃什麼 健康飲食促進身體恢復
不利於產後傷口癒合的食物有哪些
產後撕裂傷口沒恢復好有什麼症狀
產後恢復吃什麼食物好
剖腹產產後恢復 - 產後保健 - -產後恢復
剖腹產產後恢復
剖腹產傷口多久恢復?怎麼讓傷口癒合得又快又好?
產後飲食:喝什麼湯最有利於恢復
【剖腹產後傷口的處理】剖腹產後傷口要怎麼護理 剖腹產傷口怎麼處理
【剖腹產後恢復】剖腹產後恢復注意事項 剖腹產後子宮恢復
剖腹產有傷口可以吃雞蛋嗎 剖腹產吃雞蛋對刀口恢復有影響嗎
剖腹產後飲食注意什麼 剖腹產產後恢復的要點
【剖腹產傷口癒合吃什麼好】剖腹產傷口癒合快要吃什麼
【產後促進傷口恢復吃什麼】吃什麼促進傷口癒合
【燙傷吃什麼好】燙傷後吃什麼食物最好 燙傷後吃什麼恢復得快
【適合產後恢復的食物有哪些】產後恢復吃什麼食物最好
【產後促進傷口恢復吃什麼】吃什麼促進傷口癒合 產後吃什麼對傷口好
剖腹產產後恢復和順產有什麼不同
【剖腹產傷口癒合吃什麼好】剖腹產傷口癒合快要吃什麼 吃什麼剖腹產傷口癒合好
【順產和剖腹產產後恢復的區別】順產和剖腹產產後恢復有什麼不一樣
有助於產後傷口恢復的食譜推薦
剖腹產吃什麼促進刀口恢復