【順產後多久可以用收腹帶】順產後多久可以用束腹帶
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順產後一個月左右可以用收腹帶
女性在順產後一個月左右可以開始使用收腹帶,也就是做完月子就可以開始使用收腹帶了。很多人認為,自然分娩後腹部沒有傷口,所以可以立即使用收腹帶,其實不然。分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環自然排除體外,倘若過早使用產後收腹帶只會限制體內血液循環,很不利於體內惡露排出,更不利於呼吸的暢通,對臟器恢復沒有好處。所以最合適的時間就是做完月子之後開始使用。
順產後多久可以用收腹帶-收腹帶的正確使用方法
1.首先穿收腹帶,要在內衣外面穿用,先固定內側腰帶。
2.再固定外側上部的腰帶。
3.然後固定外側下部的腰帶,這樣就穿好收腹帶了。
4.下面穿骨盆帶,骨盆帶穿在收腹帶外面,將骨盆帶從前向後繞。
5.將帶子向兩端水平拉伸。
6.拉伸後將帶子兩端向前方固定即可,這樣骨盆帶也就穿好了。
順產後多久可以用收腹帶-收腹帶使用注意事項
1.不宜使用過早
產後是不宜立即綁收腹帶的,且不同情況收腹帶使用時間也不同。產後如果使用收腹帶過早會不利於惡露排出、引發傷口感染等情況。
2.腹帶以純棉、無彈性、分段束縛為佳
選擇腹帶時應以純棉布、無彈性、分段束縛者為佳,因為純棉布透氣性好,而且無彈性、分段束縛者更貼合個人體型,有助於維持腹帶壓力穩定和均衡性。
3.不能綁的太緊
綁收腹帶最好不要影響正常呼吸與進食,應以舒適、能承受為佳,若一味求緊而致動彈不得時,反而會引起血液循環障礙和腰肌的廢用性萎縮,不利於腰肌恢復,以及容易引發各種婦科疾病,如盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等。
4.一天不宜超過8小時
收腹帶使用時間過長,會嚴重影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,潛在引起腰痠、痔瘡等危險。一般來説,一天收腹帶綁的時間不宜超過8小時。
健康小貼士
順產後多久可以用收腹帶這篇文章就為大家介紹到這裏,收腹帶雖能幫助產後媽媽快速恢復身材,但是在使用期間也是有很多要注意的事項的,大家要多多注意哦!
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