秋季坐月子一定要注意這幾件事
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
氣温漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚温差大,對於普通人來説也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來説更是一種挑戰。晝夜温差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀。
氣温漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚温差大,對於普通人來説也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來説更是一種挑戰。晝夜温差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀,所以新媽們在坐月子期間最好不要出門,同時也要注意一些坐月子的事項。
1.防止被風吹
秋季颳風比較多,而且早上和晚上温度很低,所以通常情況下,注意通風的同時也要及時關閉窗户,如果想要通風換氣,也最好是晴天,不太冷的時候,對於剛剛生完還自己的產婦來説,坐月子修養一段時間,可以恢復元氣,也能改變之前不好的體質。新媽媽居住的地方,每天開窗換氣,防止滋生病菌,可以帶着小寶寶曬曬太陽,不過不能在室外待太久。
2.產褥期注意室內温度
在老一輩人的觀念裏,坐月子非常重要,一定要卧牀不能隨便下牀走動,不過天天待在牀上,如果不注意衞生的話,很容易滋生各種細菌,所以一定要注意室內的温度與濕度,注意通風的同時也要防止長時間吹風,出門最好戴帽子。
3.秋季坐月子要適度保暖
秋天多風也燥熱,有些產婦為了避免自己受涼,平時都關上門窗,屋內的空氣比較渾濁,而且總感覺身上有點汗濕濕的,在這樣的環境裏,很容易着涼的。產褥期本來就容易出汗,所以不要特意加衣服,而導致大量出汗最後感冒了。晚上的時候起來哺乳寶寶,也千萬別為了圖方便不添加衣物,晚上氣温低,很容易受涼的。
注意個人衞生,摒棄一些傳統觀念
在老一輩人的眼中,坐月子那可是一件大事,幾乎什麼都不能碰,只能在牀上躺着,不能洗頭髮,不能刷牙,那要一個月下來,身上不都發臭了,現在哪個新媽媽能夠忍受這樣的。可以洗頭洗澡,只是要注意,別引起傷口感染。瞭解一些正確的坐月子方法和注意事項,適當補充營養,相信媽媽們很容易就能恢復好體質,孕育健康寶寶。
【秋天坐月子】秋天坐月子穿什麼 秋天坐月子注意事項
【產後夏季坐月子的注意事項】夏天坐月子注意事項
坐月子分四季,夏季坐月子進補註意這4點!
冬季坐月子注意事項
冬季坐月子最重要是做好這件事
產婦坐月子,這些事項要注意啦,注意啦!!!
坐月子注意事項 冬季坐月子更要注意
坐月子注意事項 坐月子要注意些什麼
產婦春節坐月子要注意這幾點
春季坐月子的注意要點
春季坐月子注意事項
冬季坐月子的注意事項
秋季坐月子要注意什麼
冬季坐月子注意事項
夏季坐月子的注意事項
【產後坐月子要特別注意些什麼】坐月子注意事項 坐月子要注意些什麼
夏天坐月子一定要注意這11點!孕媽必看!
冬季:坐月子要注意保暖
這9件事,教育孩子的時候一定要注意!
坐月子時,一定要準備這兩件衣服!
【冬季坐月子要注意些什麼】冬季坐月子注意事項 冬天怎麼做月子
夏季坐月子要注意什麼
夏季坐月子,這5件事要做正確!
秋天坐月子需要注意什麼
職場孕媽上班一定要注意這6件事
【夏天坐月子注意事項】夏天坐月子要注意什麼 夏天坐月子要注意哪些
孩子從車上掉下來了!兒童乘車一定要注意這幾件事
給3歲後的孩子買書,一定要注意這件事!
坐月子要注意這3點
寶媽餵奶後不能忘了這些?這幾件事一定要注意!