【產後坐月子可以刷牙嗎】做月子刷牙可以嗎 產後坐月子能不能出刷牙
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
產後坐月子可以刷牙嗎。老一輩的人都説,坐月子不能洗澡,不能洗頭,不能刷牙。但其實這樣真的是對的嗎。那麼坐月子刷牙可以嗎?產後坐月子能不能出刷牙?
產後坐月子可以刷牙嗎
產後坐月子是可以刷牙的。
產後要保護口腔的清潔衞生,特別產後常吃油膩、高蛋白的飲食更要注意,每次飯後要刷牙。刷牙要選用軟牙刷,不要橫向刷,要縱向仔細地清理齒間積食。如果不刷牙,反而會引起牙周炎、牙齒鬆動甚至脱落。 所以月子期間是可以刷牙的。
產後坐月子可以刷牙嗎 坐月子刷牙方法
1、首先需要買產婦專用的牙刷,因為我們平時用的牙刷比較硬,如果用以前的牙刷會造成牙齦出血等情況,所以以前的牙刷肯定是不能用,現在有專門針對產婦用的牙刷,可以到母嬰店購買。
2、刷牙的時候需要問温水刷牙,特別是在冬天,千萬別直接用水龍頭的水刷牙,會刺激牙齦,同時也不能用太燙的水刷牙,也會對牙齦不好,最好的就是用温開水刷牙。
3、刷牙的時候要輕輕的刷,慢慢的刷,不能像以前那樣為了趕時間,刷刷刷地1分鐘就搞定,而且用力比較猛,坐月子期間就一定要注意保護好牙齦,温柔的對它吧。
產後坐月子可以刷牙嗎 坐月子刷牙次數
新媽媽在月子裏一定要堅持每天刷牙,只要體力允許,產後第2天就應該開始刷牙了,最遲不要超過產後第3天。
每天早晚各刷一次牙,睡覺前一定要刷牙,把白天的細菌清除,當然不可能完全清除,沒清除的食物經過一晚的發酵會滋生大量的細菌,所以早上起來必須刷牙。其他時間進食後用温水漱口,可以適量使用漱口水。
產後坐月子可以刷牙嗎 正確刷牙方法
1、上牙表面的刷法
將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角,牙刷放置牙齦處。從上往下旋轉刷牙,一次大概可以刷2顆牙,每次從上往下刷至10次為宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙,記住要將全部牙齒都刷到。特別注意外牙千萬不能使用拉鋸式,這樣會對牙齒造成損害。
2、上牙內面的刷法
對於上牙內面除前門牙以外的部分還是從上往下旋轉刷牙,方法和表面相同。但是前門牙部分如果使用這樣的方法不好操作,所以對於這幾顆牙齒我們可以將牙刷豎起來從上往下刷。
3、下牙表面的刷法
下牙的表面同上牙的表面方法相同還是採用旋轉刷牙,但是由原來的從上往下,變成現在的從下往上,這樣的方法的目的就是能夠清除牙齒縫中的雜物。
4、下牙內面的刷法
下前牙的內面門牙,一定要認真刷,把牙刷豎過來,從下往上刷,這裏極其容易生牙科疾病。其他的內面牙齒還是採用外面的旋轉刷法,可以很好的保證我們的牙齒健康。
5、咬合面的刷法
咬合面我們就可以採用我們習慣的拉鋸式刷法,因為這部分牙齒的牙釉質耐磨損,一般情況下都不會刷出什麼問題來的。
温馨提示
月子期間注意補鈣,因為產後牙齒容易鬆動,所以在月子期間可以多和點骨頭湯和其他喊鈣的食物,保證牙齒的健康。不要使用以前的牙刷,月子應該用產婦專用的牙刷。刷牙的時候一定要用温水,不能用冷水和熱水。
我們刷牙時間應該不少於3分鐘,每次每個部位刷10次(來回5次)。如果有牙周疾病的人建議每天三餐後都要刷牙,沒有牙周疾病的人要做到早晚刷牙。這樣有利於保持我們的牙齒健康。
[月子病可以治好嗎 月子病月子治]
[剖腹產後怎麼坐月子 以前的説法都OUT了]
孩子換牙可以刷牙嗎
怎樣教幼兒刷牙以及選擇牙刷與牙膏
【刷牙牙齦出血】刷牙牙齦出血是什麼原因 刷牙牙齦出血怎麼辦
坐月子不能刷牙?!這是為啥呢?有什麼後果?
坐月子不能刷牙洗澡出門曬太陽嗎?這些觀念都out了!
吃東西后多久刷牙最好 飯前刷牙和飯後刷牙哪個好
【寶寶口腔潰瘍能刷牙嗎】嬰兒口腔潰瘍可以刷牙嗎 寶寶口腔潰瘍可以刷牙嗎
坐月子能不能刷牙洗臉洗澡 坐月子能刷牙洗臉洗澡嗎
孩子刷牙用什麼牙刷好 怎麼給寶寶選擇牙刷
女性產後可以使用電動牙刷嗎
孩子不願意刷牙 刷牙培養孩子的什麼能力
【愛刷牙的栗子繪本】 愛刷牙的栗子讀後感 愛刷牙的栗子故事內容
月子期間不能刷牙嗎
【寶寶長牙後需要刷牙嗎】嬰兒長牙後要刷牙嗎
坐月子可以刷牙嗎
兩歲半寶寶可以用電動牙刷刷牙嗎
【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好
【小熊不刷牙繪本】 小熊不刷牙讀後感 小熊不刷牙作者
【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好 口腔預防兒童刷牙幾歲
坐月子不能刷牙不能吹風?