【蔬菜粥怎麼做給寶寶吃】寶寶的蔬菜粥怎麼做 寶寶蔬菜粥的做法大全
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
蔬菜粥口感綿軟易吸收、營養豐富促消化,家長可每天做給寶寶吃。蔬菜粥怎麼做給寶寶吃呢?我們來看看寶寶蔬菜粥的做法大全吧!
蔬菜粥怎麼做給寶寶吃:肝泥蔬菜粥
材料:豬肝150g、菠菜30g、大米250g、油適量、鹽適量、白砂糖適量。
做法:
1、把所有材料準備好。
2、豬肝用流水的清水沖洗30分鐘。
3、切開,去掉筋膜和脂肪,用刀輕輕剁成泥狀。
4、加入所有調料,攪拌均勻。
5、菠菜洗乾淨,用水焯一下。
6、取出擠幹水分,剁成蔬菜末。
7、大米洗乾淨,加入適量清水煮成粥。
8、加入肝泥。
9、用筷子迅速攪開。
10、大火煮開後加入菠菜末,再次煮開即可。
小貼士:這款粥適合8個月及以上的寶寶食用。
蔬菜粥怎麼做給寶寶吃:三文魚蔬菜粥
材料:三文魚刺身6塊、胡蘿蔔半根、大米適量、水適量、檸檬汁適量。
做法:
1、三文魚刺身從冰箱取出,化凍。
2、大米,胡蘿蔔準備好。
3、米淘洗乾淨,胡蘿蔔切丁。
4、把米、胡蘿蔔丁倒入電飯煲內。
5、通電後,選擇“煮粥”或“寶寶粥”的按鍵,即可。
6、在煮粥的過程中,另起一鍋,把三文魚刺身煮熟,添適量的水,水開後加入三文魚,加幾滴檸檬汁(去腥)煮4—5分鐘即可撈出。
7、把水控淨。
8、用嬰兒輔食剪把三文魚剪成碎粒狀即可。
9、粥煮好後,把剪好的三文魚碎粒,放入粥中,攪拌均勻即可。
小貼士:這款粥適合8個月及以上的寶寶食用。
蔬菜粥怎麼做給寶寶吃:蔬菜粥
材料:大米120g、油適量、鹽適量、蔬菜適量。
做法:
1、洗米煲粥。米和水的比例1:4左右。
2、煲開了改中火熬20分鐘左右就這樣了。
3、菜心洗淨切碎碎。
4、加入煲好的白粥裏大火煲。
5、不斷的用筷子攪拌攪拌 等蔬菜快熟了。放適量鹽調味。
6、放鹽再煲開就可以了。
小貼士:這款粥適合一歲及以上的寶寶食用。
蔬菜粥怎麼做給寶寶吃:什蔬瘦肉粥
材料:米1米杯、水6米杯、大白菜1大把、洋葱1小把、豌豆少許、梅花肉絲100克、蛋2顆、菜脯少許。
做法:
1、先洗好米,放鍋中,ㄧ杯米六杯水,中火煮滾,轉小火,蓋上鍋蓋(鍋蓋請留小縫,不要蓋緊)。
2、起另一鍋,加油炒香洋葱,瘦肉與菜脯,最後加點油葱酥,炒香後盛起。
3、鍋煮飯大火煮滾(約5分),轉小火煮約10分,此中間都要開蓋攪拌,然後可以先丟白菜下去煮,再丟入步驟2的食材下去,容易熟的蔬菜可以快起鍋再下。最後起鍋前,打個散蛋,加點香油,就完成了。
小貼士:這款粥適合一歲半及以上的寶寶食用。
蔬菜粥怎麼做給寶寶吃:紅豆冬瓜粥
材料:赤小豆50克、冬瓜2小塊、大米50克。
做法:
1、紅豆和大米按1:1的比例洗淨,泡發一夜。
2、冬瓜去皮,切片,不要太薄加足夠的水,燒開後,熬煮紅豆和大米,至紅豆開裂,加入冬瓜片同煮。
3、熬至冬瓜呈透明狀即可,加鹽或加糖均可。
小貼士:這款粥適合一歲半及以上的寶寶食用。
蔬菜粥怎麼做給寶寶吃:豆漿糙米蔬菜粥
材料:糙米1量杯、地瓜1條、櫛瓜1條、玉米筍10支、幹香菇6朵、無糖豆漿2量杯、水12量杯、鹽適量、麻油適量、橄欖油適量。
做法:
1、櫛瓜切片,地瓜切塊,幹香菇泡軟洗淨切絲。
2、鍋倒入橄欖油,開中火。
3、炒香菇,加鹽調味。
4、炒至表面微黃即可盛起備用。
5、糙米泡水至少3小時,瀝乾,放入鍋中略炒。
6、加進地瓜、櫛瓜一同拌炒約2分鐘。
7、加入12杯水,大火煮滾後轉中火慢熬1小時。
8、熬煮至糙米軟化可入口的程度。
9、加入豆漿,煮滾。(煮滾即可不要熬煮太久,否則豆漿會成豆花狀)
10、煮滾後加入炒香的香菇。拌勻。
11、加入玉米筍,拌勻。
12、起鍋前試鹹淡,加鹽調味。
小貼士:這款粥適合兩歲及以上的寶寶食用。
【寶寶營養食譜:田園蔬菜鮮蝦粥】寶寶營養食譜做法大全
慄山蔬菜球怎麼做 專治不愛蔬菜寶寶
怎樣給寶寶做蔬菜軟飯,起司蔬菜軟飯的做法
【蔬菜怎麼做寶寶愛吃】蔬菜怎麼做給寶寶吃
【蔬菜汁怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的蔬菜汁怎麼做
【寶寶吃小米粥的做法大全】嬰兒小米粥怎麼做好吃 怎樣做小米粥給寶寶吃
【紫菜粥的做法大全】紫菜粥怎麼做
【白菜粥怎麼煮好吃】白菜粥的做法大全
夏天給寶寶做的粥,要多加點這樣的蔬菜!
田園蔬菜粥的做法 清淡可口的田園蔬菜粥9M+
【寶寶輔食蔬菜面的做法】寶寶輔食蔬菜面怎麼做好吃
【寶寶白菜粥的做法大全】白菜粥的做法寶寶吃
【兒童蔬菜怎麼做好吃】兒童蔬菜怎麼做有營養蔬菜食譜大全
【寶寶輔食青菜瘦肉粥的做法】寶寶輔食青菜瘦肉粥怎麼做好吃
蔬菜泥怎麼做給寶寶吃 寶寶輔食蔬菜泥怎麼做
【寶寶輔食芹菜粥的做法】寶寶輔食芹菜粥怎麼做好吃
寶寶營養蔬菜粥的做法
【蔬菜泥】如何給寶寶製作蔬菜泥 寶寶吃什麼樣的蔬菜泥好
乾貝蔬菜粥的做法 既有主食又有蔬菜,還能補鈣補鋅
蔬菜面怎麼做,讓寶寶瞬間愛上蔬菜!