為什麼小寶寶易缺鐵
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很多小寶寶都有缺鐵性貧血,這是怎麼回事呢?本文我們就一起來看看為什麼寶寶容易缺鐵。
大多數寶寶貧血,主要是由於未及時添加富含鐵質的離乳食品而引起的。此外,嬰幼兒缺鐵性貧血的原因通常還有:
1.體內鐵的儲備量不足
正常新生兒體內貯存的鐵量足夠供應出生後4~6個月間的造血需求,假如媽媽在孕期鐵質攝入不足,就不能把足夠的鐵貯存在寶寶的肝內,寶寶出生後易患缺鐵性貧血。
2.鐵的攝入量不足
人體內的鐵主要來源於食物,出生不久的嬰兒,以乳類為主,乳類含鐵量較低,每100毫升母乳含鐵1毫克,每100毫升牛奶僅含鐵0.1~0.5毫克,而且牛奶在腸道的吸收比母乳低,所以人工餵養的寶寶更容易發生缺鐵性貧血。
3.生長髮育快
鐵是形成血紅蛋白必需的原料,寶寶生長迅速,血容量增加也快,需鐵量也快速增長。
4.鐵的丟失或消耗過多
有很多情況會引起寶寶缺鐵,如牛奶過敏可發生慢性失血導致鐵不足;慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收;反覆感染會使鐵消耗增多。
5.食物攝入影響
食物中的植酸、草酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收。如果媽媽在食物製作過程中沒有掌握科學的烹飪方法(植酸、草酸的科學去除法見“寶貝容易缺乏的營養素系(一)”),則容易使寶寶患上缺鐵性貧血。
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