孩子長不高,竟是因為爸媽做錯這幾件事……
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飢餓狀態下,會在客觀上促進腦垂體更多地分泌生長激素,刺激兒童骨骼生長。喂太飽反而不利於骨骼生長呢~
錯誤二:宅在家裏不出門户外的陽光中富含紅外線和紫外線,紅外線可使血管擴張、促進血液循環,刺激骨髓造血;促進寶寶生長髮育,並能預防貧血和佝僂病。媽媽們可要注意了~
錯誤三:整天坐着玩玩具運動時,尤其是走、跑、跳等運動,可以刺激骨骼兩端軟骨的發育,刺激身體分泌生長激素,有助於寶寶長高。但如果寶寶長期不動,就有可能成為矮個子了。
錯誤四:過早叫醒寶寶寶寶要長高個子,特別在春天這個寶寶成長的季節,要保證寶寶有足夠的睡眠,每天至少確保8小時以上。寶寶只在睡眠時才分泌生長激素,清醒時並不分泌。所以,不要以為讓寶寶早睡就是好呢。
錯誤五:亂給寶寶補鈣專家表示,過量補鈣可能導致幼兒骨骺提前閉合。如果骨骺提前閉合,必然會使寶寶的身高受到限制。
要想寶寶有個好個頭,必須從嬰幼兒做起,在生長髮育期間,通過提供充足、合理的營養,提高睡眠質量,加強運動等途徑,為孩子長高創造有利條件,不為孩子留下個矮的遺憾哦。
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