7個月寶寶能吃餅乾嗎
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可以的,可以給寶寶吃點磨牙棒和小饅頭。
7個月寶寶餵養原則
1、不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子,在7個月時每天的奶量仍不變,分3-4次餵食。上下午各添加一次輔食。人工餵養的孩子每天需要至少750毫升奶,分3-4次喂。但必須先喂輔食,然後再餵奶。
2、輔食除每天給孩子兩頓粥或煮爛的麪條之外,還可添加一些豆製品,吃一些菜心、魚泥、肝泥等食物,雞蛋可以煮食,仍然只吃蛋黃。
3、大多數寶寶在7個月的時候已經長出2一4顆牙齒。在此期間,可以讓寶寶嘗試更多的食品。在孩子出牙期間,還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。
4、如果想讓寶寶自己吃飯,可以讓寶寶自己拿小餅乾,麪包皮等吃。家長可以做吃東西的動作來讓寶寶學習。在寶寶自己吃東西的時候,家長必須要陪着寶寶,避免意外。
7個月寶寶餵養方案
上午6:00:母乳餵養15-25分鐘,或給予配方奶220毫升
上午9:00:母乳餵養15-20分鐘,或配方奶約200-220毫升,饅頭:15克,炒雞蛋20克,植物油1克
上午10:30:香蕉泥20克,魚肝油滴劑(按説明服用或遵醫囑)
中午12:00:小餛飩25克,新鮮蔬菜15克,瘦豬肉15克,芝麻油1克
下午15:30:餅乾4-5片,母乳餵養10-15分鐘(或配方奶150毫升)
晚上18:30:麪條25克,雞蛋45克,新鮮青菜10克,植物油2克
晚上21:30:母乳餵養15-20分鐘(或配方奶220毫升)
7個月寶寶營養需求
7個月寶寶一日食物參考
乳類:750-900毫升
穀類:75-100克
蛋、魚、肉、肝類:75-100克
蔬菜:75-100克
水果:l-2個
植物油:10-15克
維生素D:400-800國際單位
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