何時開始哺育母乳?產後立即開始
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
1、何時應該開始
理想情況下,媽媽應該在嬰兒出生那一刻就用母乳哺育寶寶。當新生兒接觸到媽媽的皮膚時,他就會尋找乳房想要吸吮。而且,初乳對嬰兒的健康很重要,所以妳應該儘快餵養。
2、母乳為何重要
妳最好在第一年哺育母乳,因為初乳含有營養物質和抗體,可以抵抗感染,還可以刺激寶寶的消化過程,提高母嬰的情感連結。
3、寶寶不會吸吮
大部分的嬰兒都會自行吸吮,但如果寶寶不會,妳可以擠一些母乳到寶寶嘴裏,刺激他尋乳。並試着摸摸他的腿和肚子,喚醒他來尋乳。此外,持續的皮膚接觸也可以刺激他。
4、誰可以協助妳
當妳遇到哺乳上的問題時,妳可以尋求幫助,哺乳顧問、助產士、兒科醫生、婦科護士等,都可以給予妳合適的建議。
5、剖腹產後哺乳
如果妳是剖腹產,妳的所有過程可能會延遲開始。在妳的麻醉藥物消退前,妳不能餵養,而且妳的母乳可能會在3~5天后才開始大量分泌。
6、基本哺乳技巧
不要使用奶瓶餵養,親喂較能刺激母乳分泌,及提高連結。一手托住寶寶,一手托住乳房,接近寶寶的嘴巴讓他往前吸吮。
1、準備輔助工具
剛生產完妳可能沒有太多的體力,所以妳可以利用一些工具來輔助妳,像是哺乳枕、嬰兒搖牀、水瓶、點心、舒緩乳霜等等,讓妳可以更方便餵養。
2、補充大量液體
妳有可能沒什麼胃口,但因為母乳主要是由水組成,所以妳可以利用液體來補充體力和營養。多喝水、湯、牛奶、豆漿等液體,幫助母乳的生產。
3、攝取重要營養
妳的寶寶需要許多營養素來幫助成長,所以妳應該要多攝取營養的物質,像是鈣、鐵、葉酸、維生素等,讓妳的母乳養分更充足。
4、儘量補充睡眠
妳需要大量的休息來恢復妳的健康和體力,母乳的生產也需要休息才能充分生產。所以,只要寶寶睡覺妳就應該跟着休息,才能快速恢復。
【懷孕第幾周開始要胎教】懷孕幾個月開始胎教 什麼時候開始胎教
【什麼時候開始胎教】幾個月開始胎教 孕幾月開始胎教
浴後不可立即哺乳?半小時後哺乳最佳
如果是剖宮產的,什麼時候可以開始母乳餵養?
母乳餵養有這麼多好處?親子關係的建立,從母乳餵養開始!
【產假從哪天開始算】產假從什麼時候開始計算 產假計算從什麼時候開始
【幾個月寶寶開始補鈣】寶寶多大開始補鈣 寶寶什麼時候開始補鈣
什麼時候開始音樂胎教 音樂胎教最好在6個月後開始
【音樂胎教從多久開始】音樂胎教開始時間 胎教音樂幾個月開始聽
胎兒的心臟何時開始發育
產後新媽媽什麼時候開始催乳
【預產期從哪天開始算起】預產期從什麼時候開始算
年數九是從冬至開始還是立冬開始
儘早開奶,是實現母乳餵養的開始
【聽歌胎教幾個月開始】音樂胎教從什麼時候開始幾個月開始聽
產後多久開始哺乳時間
【兒童性教育從幾歲開始】孩子性教育多大開始教 孩子性教育什麼時候好
【開始哺乳的最佳時間是什麼時候】哺乳最佳時間
【兒童性教育從幾歲開始】孩子性教育多大開始教
女孩乳房發育什麼時候開始?