引起寶寶便祕的原因有哪些
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寶寶腸胃嬌嫩,稍不注意可能就會引起便祕、腹瀉等等,那麼問題來了,引起寶寶便祕的原因有哪些?帶着疑問,一起來看看吧。
寶寶腸胃嬌嫩,稍不注意可能就會引起便祕、腹瀉等等,那麼問題來了,引起寶寶便祕的原因有哪些?帶着疑問,一起來看看吧。
引起寶寶便祕的原因有很多,最近,看到這樣一則新聞:
湖北恩施一名1歲大的男童時常便祕、腹脹,隨後孩子的腹部鼓得像小皮球,還哭鬧不止。
醫生檢查後發現,孩子是先天沒有肛門,不能正常排便。好在,醫生及時給孩子進行了瘻口縫合手術,並再造了一個肛門。
事實上,寶寶肛門閉鎖很常見。如果發現寶寶肚子圓鼓、發硬,用手按時大哭,要看醫生。
接下來,科大大要説的是“功能性便祕”,就是寶爸媽常見的那種便祕,比如:
“3天沒大便,是便祕嗎?”“是不是吃配方奶導致了便祕?”
●寶寶是真的便祕了?●
發現寶寶不按時排便了,很多寶媽就會“如臨大敵”,擔心寶寶是不是便祕了。
事實上,寶寶排便本來就不會那麼規律,不拉便便≠便祕。
便祕出現的時候,寶寶排便次數減少 → 便便排出時會又乾又硬又粗 → 寶寶因為很費勁兒而小臉漲紅,甚至哭鬧。
一句話總結,便祕就是一次讓寶寶難受、“遲到”了的不正常便便。
●便祕是配方奶惹的禍?●
寶寶母乳餵養很少出現便祕,如果寶寶吃配方奶後出現了便祕,很可能是因為吃“錯”了!
配方粉加多了...
有的寶媽總怕粉少,把一勺壓得特瓷實,還有的把衝奶順序弄反,導致配方奶過稠,腸胃難以消化,引起便祕。
正確方法:先加水後放粉,小勺一舀,壁上一刮,粉和水的比例剛剛好。
奶中加了營養素...
配方奶本身含有寶寶需要的營養成分,再額外加入營養素,容易一次性補充過多,腸胃不好吸收,引起便祕;
糖化蛋白含量過高...
比起營養成分,更應關注寶寶對配方粉的接受度。粉中糖化蛋白含量過高,容易造成消化吸收不良,引起便祕。因此,推薦選擇易消化、低糖化的奶粉。
●寶寶便祕,該怎麼辦?● ① 給腸道加料——纖維素
寶寶便祕,最常見的原因是纖維素攝入不足。
膳食纖維能刺激腸胃蠕動,還能增加大便裏的水分,讓大便鬆軟,更好排出。
這麼好的纖維素藏在哪裏?新鮮蔬菜和水果是我們攝入膳食纖維的重要來源。
● 蔬菜:豌豆、四季豆、小白菜、捲心菜、西藍花等;
● 水果:獼猴桃、火龍果、西梅、藍莓等有小籽的水果。
② 讓腸胃蠕動——揉肚+運動
揉肚:四指併攏在寶寶的肚臍上順時針按摩3圈,再逆時針按摩3圈,幫助寶寶排便。
運動:白天鼓勵小寶寶多爬多動;對於大一點的寶寶,可以出去散散步,增加運動量,促進胃腸胃蠕動。
③ 請高手救急——開塞露+乳果糖
開塞露:主要成分是甘油/甘露醇,使用後可潤滑腸道。
1歲以下寶寶,如果大便較硬,可以偶爾使用開塞露來刺激腸道,促進寶寶排便。
乳果糖:主要成分是纖維素,使用後可使糞便軟化,適合慢性便祕的寶寶。
1歲以上寶寶,如果出現排便疼痛或肛裂,可用乳果糖治療,再局部塗抹凡士林緩解。
注意:開塞露和乳果糖只可用作應急,改善便祕還要從飲食上下功夫。
④ 養成良好的排便習慣
剛開始進行如廁訓練時,要觀察寶寶的如廁習慣,因為這時可能會因為寶寶夠不到地、用力不當導致便祕。
出現此種情況,就要儘快給寶寶更換合適的馬桶或輔助器具,幫助寶寶學會正確用力。
⑤ 挑選蛋白質低糖化水平的配方奶
糖化蛋白含量過高,容易造成消化吸收不良,引起便祕。
因此,為保護寶寶嬌嫩的腸胃,可以挑選一款蛋白質糖化水平低的配方奶。
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