幾種簡單易學的新生兒撫觸法
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新生兒撫觸並不是一項要求非常精確的技術,每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習之後親自在家裏給孩子做撫觸。而且,撫觸應該儘早開始,一直可以持續到孩子長大之後,即使對於較大的孩子,撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。那麼,新生兒撫觸手法有哪些呢?
撫觸方法並不複雜,任何爸爸媽媽都能學會:
(1)頭部撫觸
● 用兩手拇指從前額中央向兩側滑動。
● 用兩手拇指從下頜中央向兩側滑動,讓上下頜形成微笑狀。
● 兩手從前額髮際撫向腦後,最後兩中指停在耳後,像梳頭樣動作。
(2)胸部撫觸
雙手在胸部兩側從中線開始弧行撫觸。
(3)腹部撫觸
兩手依次從嬰兒右下腹向上再向左到左下腹移動,呈順時針方向劃圓。
(4)四肢撫觸
兩手抓住嬰兒一個胳膊,交替從上臂至手腕,輕輕擠捏,像牧民擠牛奶一樣,然後從上到下搓滾。對側及雙手做法相同。
(5)手足撫觸
用兩拇指交替從嬰兒掌心向手指方向推進,從腳跟向腳趾方向推進,並捏搓每個手指和足趾。
(6)背部撫觸
以脊椎為中線,雙手與脊椎成直角,往相反方向移動雙手,從背部上端開始移向臀部,再回到上端,用食指和中指從尾骨部位沿脊椎向上撫觸到頸椎部位。
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