乍暖還寒的季節,寶寶怎麼穿才能少生病?
本文已影響3.2K人
本文已影響3.2K人
有的時候,看着新老育兒觀點的碰撞也蠻有意思的。比如現在流行不把屎不把尿、初添輔食不加鹽、可以光腳,但有的老人怎麼攔都攔不住,你一説科學育兒,他就跟你聊祖宗傳下來的“老禮兒”。説年輕人崇洋媚外,不尊重中華民族五千年的傳統習俗。有的時候,看着新老育兒觀點的碰撞也蠻有意思的。比如現在流行不把屎不把尿、初添輔食不加鹽、可以光腳,但有的老人怎麼攔都攔不住,你一説科學育兒,他就跟你聊祖宗傳下來的“老禮兒”。説年輕人崇洋媚外,不尊重中華民族五千年的傳統習俗。
好吧,那就論“老禮兒”,“老禮兒”説“春捂秋凍”了吧,老禮兒説“要想小兒安,三分飢和寒了”吧,老禮兒説… …
咦?一説到這樣的“老禮兒”,剛才還圍觀的大爺大媽們呢?
咋又秒散了?
呵呵。其實,説來説去沒有絕對正確的育兒理念,每個人都是抱着為孩子好的心,做自己覺得對的事情。所謂的傳統習俗、所謂的西方科學,都是我們給自己找得藉口。
説了這麼長的前奏,因為最近C媽平息了好幾起關於穿衣引發的家庭矛盾。
大致都是長輩給孩子穿得多,捂出汗,又受冷風感冒了;或是小輩給孩子穿的少,長輩看不過去怕把孩子凍病。
具體也不值得細説,但C媽覺得實在沒必要為這事兒引發矛盾。
所以今天不站隊,無立場,只用事實和數據説話。
爭取看完這篇,不管是長輩還是小輩,都能做到心中門兒清,不再為這些小事鬧意見。
先來説第一個讓大家糾結的問題,寶寶到底是要比大人多穿一件,還是少穿一件?
先來看一下常規建議:
新出生28天內的寶寶:要比大人多穿一件。因為寶寶剛剛脱離的母體子宮温度較高,而新生兒恆温系統發育還不健全,體温會隨氣温降低而降低,所以需要多穿一件;
2-3個月的寶寶:在室內可以和大人穿一樣多,室外多穿一件。
更大一些的孩子:可以在室內比大人少穿一件,室外穿得和大人一樣,腹部注意保暖即可。
為什麼説這是常規建議呢,因為自從當了媽,80%的人就跟C媽一樣,秒變較真型處女座。
這些官方理論可糊弄不了戰鬥在前線的老媽子們,圍觀一下他們提問的畫風吧:
請問滿月前的寶寶多一件是“怎樣厚的一件”,單的?加棉的?羽絨的?
請問比大人少一件的參照標準是什麼,我已穿了毛衣+羽絨服,娃爹還在穿襯衣+開衫,到底是參照他還是參照我?
請問… …
如果是當媽之前,面對這些認死理兒的媽媽桑,我可能會有“拖出去亂棍打死”的衝動吧。
但是當了媽,簡直不能更理解!
那個站着説理論不腰疼的“磚家“,你能給我解釋的再詳細一點麼?
得令,來了!
下面就是變態較真型實操建議了,神經大條的請繞路。
1、對未滿月的嬰兒,尤其剛出生的前一兩週,要隨寶寶體温的變化增減衣服。
什麼樣的温度是一個比較合理的温度呢?
肛温:36.5-37.5攝氏度
腋温:36.5-37.3攝氏度(新生兒更推薦腋温)
如果寶寶腋温低於36.5攝氏度,一定要增加包被、衣服。如果高於37.3,就説明穿蓋過多。
2、滿月之後的寶寶,除了參照常規建議,更為標準的就是以下幾點:
一看:如果寶寶面紅、多汗,説明温度高應減少衣物;如果面色發白、打噴嚏,説明應該加衣服。
二摸:不是常規的摸手,寶寶的心臟搏動力量弱,每次送達手腳末梢的血液相對少,所以手温涼很正常。
別説寶寶了, 連C媽也是這樣,這麼一把年紀了,我這老心臟都不夠用呢。一到冬天,手極少有熱的時候,温的時候都很少,我能説我現在正在穿着毛衣,裹着羽絨服手腳冰涼的在敲字麼?
相信你身邊這樣的成年人也一定不少,所以摸手真的不靠譜。
最靠譜的判斷標準是摸頸後和背部。
如果頸部或背部是温熱的,皮膚又是光滑的,就表明孩子可以耐受此温度。
如果有汗或者皮膚髮黏,那就是穿多了。
三體驗:我們總説寶寶的運動量大,新陳代謝旺盛,怎麼證明呢?我們也鑽不進他的身體看他的新陳代謝如何運作吧?
那麼最直觀的方法就是,直接體驗。體驗孩子的活動量,不是看時間,而是看量,是看活動方式。
就比如昨天晚上我帶CC散步,其實就是圍小區走一圈的運動量,我是勻速走下來的。
再看CC,小碎步顛兒着,跑出去20米,又折回來10米等我;然後又斜到叉路上10米,撿回來一根木棍;等我趕上她,她又原路返回20米撿了一塊小石頭.....
且不算走的這些“冤枉路”,光是跟她一個速度且跟她一個模式——小碎步顛兒,才顛兒了100米,我就氣喘吁吁背部微熱了。
所以,如果不明白為什麼你家那個好動的孩子穿很少還在出汗,不如直接體驗一下。
四感受:如果室內外温度相差2-3度,外出就不必增加衣服,如果是户外運動,那麼相差5度也無妨。
所謂的秋凍也就是利用逐漸拉大的温差,讓寶寶的身體感知並適應氣温的變化,增強寶寶的耐寒能力,從而提高自身的抵抗力。
如果温度一降,衣服也立添,那寶寶依然是處於恆温環境中,體温調節中樞就得不到訓練。
那麼等温度更低、温差更大的冬季來臨的時候,寶寶可能就更難立即適應,容易導致生病。
但是到11月份,寒流來襲,當室內外温差超過7度時,就應該及時添加衣服了,否則也容易感冒。尤其是北方供暖地區,室內外温差更大,要隨時增減衣服。
説完了穿多少,再來説説第二個問題:怎麼穿。
秋冬穿衣一定要滿足兩點:一是利於保暖,二是方便脱穿。
因為無論是室內外、車內外,需要來回切換的頻率太高了,基於這兩點,寶寶的穿衣法則就是:
一層捂不如多層搭。
給活動量大的寶寶穿衣,非常講究透氣性和空氣流通性。
層數多了,層間的空氣流動就會更好,不易捂汗,即便出汗了,也好乾。
所以捂一層加絨厚保暖,不如搭兩層(秋衣+毛衣)。具體操作可以這樣:
第一層穿透氣排汗的純棉內衣
根據年齡和習慣選擇連體或分體。
小月齡的建議連體,護膝護肚還不勒,活動非常方便。
但是像CC這樣已經告別了尿不濕的大寶寶,連體就不能滿足啦,要選擇分體的秋衣秋褲。
第二層穿厚一點的保暖衣物
可以是毛衣、開衫、衞衣,一定要選擇寬鬆透氣的材質,這樣既能達到保暖排氣的功能,又不束縛寶寶的活動。
如果家中不夠暖,可以單加一件小馬甲,既能保暖又不影響四肢活動。
第三層穿防水防風的抗寒衣物
衝鋒衣、羽絨服、棉服,根據温度和孩子的活動量選擇。
秋季衝鋒衣一般就夠用,冬季如果活動量小羽絨服保暖性更好一些,如果活動量大,棉服透氣性更好一些。
注:需要注意的是,層數也不能過多,如果覺得保暖係數不夠,可以增加單層的厚度。上衣一般建議不超過4層。
下衣一般兩層比較好
層太多會束縛寶寶活動。
裏層秋褲,外層根據室外温度可以選擇單褲、棉褲、羽絨褲。實在寒冷的地區中間可以外加一條毛線褲。
C媽説每年一到這個季節,比起受涼,捂熱的情況反而更多。
亂穿衣的季節媽媽們不要慌,學會了正確判斷冷熱的標準,再加上多層穿搭方法隨時增減衣物,寶寶沒你想得那麼脆弱哦。
要想寶寶少生病,夏季帶娃技能你學會了嗎?
秋天寶寶怎麼才能少生病
夏天怎麼吹空調,寶寶才能不生病?
寶寶秋天怎麼做才能少生病
【夏季寶寶怎麼穿衣】寶寶夏季穿衣指南 寶寶夏季穿多少衣服合適
寶寶如何護理才能少生病?
秋天究竟要怎麼給寶寶蓋被子,寶寶才能不生病?
醫生坦言:這2種糖很“擋寒”,冬季寶寶吃了少生病!
寒冬來了,需要給寶寶穿保暖內衣嗎?
寶寶冬季穿保暖內衣好嗎 冬季怎麼給寶寶保暖
【形容乍寒春暖冷的詩句】表現春暖乍寒的詩句 形容春天冷的詩句
天氣乍暖還寒 春季健身少出些汗做好保暖工作
夏季疾病高發期,怎樣讓寶寶生病時少受點罪?
兒童醫院又人山人海,怎麼做才能讓寶寶不生病的度過寒冷的冬天
【青門引乍暖還輕冷張先古詩帶拼音版】青門引乍暖還輕冷張先古詩翻譯 青門引乍暖還輕冷張先古詩賞析
冬季寒冷需警惕,暖手寶會導致寶寶畸形?
提升寶寶免疫力的最好季節來到了,想要寶寶少生病,這件事情抓緊做
怎麼樣能讓寶寶少生病?父母知道這些寶寶就少受罪!
秋冬季節已經到了,怎麼樣才能讓寶寶安然度過?
夏季空調怎麼吹寶寶才能不生病