宝宝不吃饭饿一顿可以吗
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宝宝不吃饭有可能是由于挑食,也有可能是由于消化不良或者其它因素导致,面对不吃饭的孩子不少家长会采取饿一顿的方法,那么这种方法有用吗?
宝宝不吃饭饿一顿可以吗
宝宝不吃饭本不建议采取饿一顿的方法,“饿一顿”这种做法看似管用,但实际上这种效果只能维持一段时间,而且饿着孩子容易导致孩子生长发育不良。
建议家长可以少食多餐或者是合理的分配孩子的营养。不仅要定时的喂牛奶,母乳也需要喂一些小米粥,保持饮食的多样性和丰富性,这样也可以激发孩子主动吃饭的兴趣。
有些家长总觉得孩子没吃饱,喜欢不停地塞一些零食给孩子。宝宝一直有东西吃,到了饭点自然不想吃饭。
如果孩子的一日三餐和点心都很规律的话,到了饭点,孩子自然就会产生饥饿感,自然也会吃的很香啦。
宝宝不爱吃饭的原因
1、饮食习惯:比如家长过于溺爱孩子,造成孩子平时食用零食过多,如食用糖或者膨化食品过多,就会导致孩子在不吃饭之前,已经出现饱腹感,从而改变孩子的饮食习惯,引起孩子出现不爱吃饭的症状;
2、胃肠问题:部分孩子由于在一段时间内,进食的食物过多、过杂,导致孩子出现积食,从而引起孩子出现食欲下降的症状。孩子同时可伴有胃部胀满、大便干结、口腔出现特殊异味,孩子也会出现不爱吃饭的情况。需要及时调整孩子饮食结构,尽量清淡饮食,同时给孩子口服健脾化积的药物,孩子不爱吃饭的症状就会逐渐减轻和消失。且孩子如果正处于呼吸道或者胃肠道感染的急性期,也会引起孩子出现不爱吃饭的情况;
3、缺乏微量元素:孩子如果缺乏微量元素当中的锌,也会出现不爱吃饭的症状。
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