黄芪红枣枸杞茶的功效与作用
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黄芪枸杞红枣茶是补气、护肝、明目的绝佳茶饮,可提高免疫力预防感冒,其中黄芪味甘、性微温,有益卫固表、利水消肿、排毒及生肌的功效,红枣」加「黄芪」具有活化嗜中性白血球,加强细胞吞噬的作用,确实具有提高免疫能力的效果,非常适合血液循环不好、手脚冰冷、常觉得疲累、体质虚弱的人喝。
黄芪红枣枸杞茶的做法材料:黄芪4钱、红枣3钱、枸杞3钱
做法:所有材料加水1000cc合煮,滚后转小火续煮20分鐘,滤渣即可。
黄芪红枣枸杞茶不适合哪些人脾胃虚弱又肾阳不足的患者要慎食红枣、黄芪、枸杞这些药材,长期进补这些东西,不但没补到气血,还加重脾胃负担,让体内湿气更重,更加重疲累乏力之感。
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