红豆多少钱一斤2020 红豆价格最新行情
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红豆的价格受产地和市场需求的影响价格也存在一定的差异,目前市场上的红豆价格一般在5-8元每斤左右。
2020年河北红豆价格最新行情预测分析:
河北唐山市/迁安市红腰豆,今日价格7.6元/斤,与昨日持平。
河北秦皇岛市/山海关区大红豆,今日价格4.5元/斤,与昨日持平。
河北秦皇岛市/山海关区赤小豆,今日价格3.1元/斤,与昨日持平。
2020年山西省各个地区红豆价格最新行情预测分析:
山西朔州市/朔城区赤小豆,今日价格4元/斤,与昨日持平。
山西吕梁市/中阳县赤小豆,今日价格6.49元/斤,与昨日持平。
红豆的营养价值1、健脾养肾:红豆本身就对人体五脏有着很好的滋补作用,加之我们经常将它和莲子、百合等放在一起煮粥喝,那么这样煮出来的粥更是对人体有清心养神、去烦止咳和强筋健骨的功效;
2、清热解毒:红豆由于它里面含有的成分元素较多,所以有一定的杀菌作用,还可以解除一般的小毒素,解酒等,对水肿、肾病等都有一定的缓解作用;
3、利尿消肿:红小豆里面含有我们不常见的成分——原皂角甙,这种成分对肠道有一定的刺激作用,促进人体内的水分流动,有很好的利尿消肿作用,而且对各种病症引起的水肿和浮肿等都有一定的辅助作用;
4、调节血糖:红小豆里面含有高成分的钾元素和膳食纤维,对润肠通便、降血压、降血脂,调节血糖等有很好的作用;
5、补血养血:大家都知道血一般跟铁元素有关,而红豆里面就含有一定的铁元素,可以补血、促进血液循环、增加抵抗力等,是贫血患者的福音;
6、促进乳汁分泌:一般含叶酸性成分的食物都有一定的催乳作用,而红豆里面就含有一定量的叶酸,所以对孕妇和产妇很好。
红豆的选购窍门在选购红豆时主要看外观、饱满度来进行挑选。品质较好的红豆表皮红亮,自然有光泽,颗粒饱满,大小均匀,气味清淡,质地坚硬,很少有破碎,无皱缩,无虫洞,无肉眼可见杂质。
红豆可根据产品等级的不同,分为一级、二级和三级,其中一级红豆品质最好。
一等红豆:不完整粒≤3.0%;异色粒≤1%;粒径均匀度≥75%;
二等红豆:不完整粒≤5.0%;异色粒≤2%;粒径均匀度≥70%;
三等红豆:不完整粒≤7.0%;异色粒≤3%;粒径均匀度≥65%;
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