学龄前宝贝健康又有新标准啦,你家孩子达标了吗?
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你的孩子够健康吗?
在现代社会中,衡量孩子是否健康成长的标准已经远远不再只是吃饱喝足,它提出了更高的要求,应从情感、社会交往、兴趣等方面来综合衡量。
如果您家的宝贝正处于学龄前,不妨把他的行为与以下标准做一下比照,看看孩子是否真的『健康』。
注意:别轻易下结论,先用3~5周时间来观察
对于学龄前儿童来说,父母只要用3~5周时间来考查,就可以较完整地观察到孩子的发展状况。需要特别注意的是,父母不要只根据一天的观察就给孩子的长期行为表现下判断。我们每个人,都可能有特别糟糕的一天。
睡眠习惯
◆ ◆ ◆
你的孩子容易入睡吗?休息充足后是自然醒来吗?偶尔的失眠、噩梦或赖床不要紧。
良好的睡眠后,孩子如果动作迅速地起床,则是一个好现象,表明孩子对生活的感受是满意的。
3~4周内如果出现频繁的失眠或早晨赖床现象,则表明孩子可能面临过大的压力,父母在生活方式上应尝试着帮孩子做一些调整。
饮食习惯
◆ ◆ ◆
孩子吃饭时,总是有胃口,吃得津津有味吗?偶尔少吃一顿饭或不吃东西属正常现象。
有时,孩子着迷于某项活动,顾不上吃饭。也有可能一顿饭吃很多,下一顿饭时则吃得很少。
不过,一个学龄前的儿童如果连续好几周,吃起饭来都像是发生了饥荒或总是不满意食谱挑剔食物,那他可能是需要情感上的安慰。
如厕习惯
◆ ◆ ◆
孩子在几周内,对自己的大小便控制好吗?尤其是白天。
偶尔的“事故”不要紧,因为孩子可能是在某些特殊情况之下,比如饮水过多、肠胃不适,或者对从事的活动注意力高度集中,以至于孩子陶醉其中,完全忘我了。
睡眠好的孩子一般需要更长的时间才能控制好夜间的大小便。
情感表现
◆ ◆ ◆
你的孩子会表现出一系列的情感吗?
比如快乐、生气、难过、悲伤、激动、沮丧、爱和关怀?
当然,所有这些情感不需要在一天之内全表现出来,但应该在几周的时间内被——观察到。如果一个孩子的情感没有变化、或者总是生气、不满、激动,那么这个孩子可能有一些问题。
人际交往
◆ ◆ ◆
孩子能够发起并保持与一个或多个伙伴的良好关系吗?
只要不是孩子的社交能力不足,孩子喜欢独自玩耍并不意味着发展上有问题。如果孩子害怕自己的伙伴,或者总认为自己比别人强,那么他很可能是寻求他人的肯定,或怀疑自己是否达到了父母较高的期望值。
好奇心
◆ ◆ ◆
孩子有时候显示出好奇心、冒险冲动或类似于胡闹的举动吗?
如果未触及受惩罚的界限,孩子也不敢探索 、侦察身边的事物,则表明孩子可能过于害怕受罚。
从另一个角度,孩子如果经常出现好奇、冒险和窥探的行为,则可能是孩子在摸索受罚的界限到底在哪儿。
兴趣
◆ ◆ ◆
孩子会被自身之外的其他事物所吸引,并对其感兴趣、参与其中吗?
这里的重点是孩子要能较长时间地参与到那些积极活动之中,而非观看电视节目这样的活动。一个学龄前的孩子如果不能够全身心地投入到一种活动中去,或者无法由始至终地完成一项活动,他可能需要帮助。
有问题,最亲近的人来帮忙
如果一个月当中,孩子各方面表现在以上一半的考查指标中都表现得不容乐观,家长就需要采取一些矫正措施。(个案不同,矫正和干预的措施也不同,但一些常用有效的方法还是可以立即进行尝试的)。
例如——
●无论引起问题的潜在原因是什么,孩子通常乐于与他最亲近的人在一起。
●与孩子在街区散散步、整理整理房间、烤烤小饼干或做一些其它一些孩子喜欢做的事。
●让孩子信赖的人去感染和帮助他。每天花上几十分钟这样做,坚持数周,往往有助于缓解孩子所遇到的压力。
●一旦压力缓解了,孩子就能够更加放松了。父母对孩子的指导和解决问题的建议,孩子也能够听得进去了。
学龄儿童将经历一个心理断层期,为了孩子顺利度过这个断层期,父母要多引导孩子,多对孩子进行情绪教育,让TA们积极快乐信心满满地去迎接新的生活!
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