加辅食 你所不知道的事情
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添加什么样的辅食,家长可以多听听专家的建议。在专家的指导下,根据自己孩子的具体情况添加,不仅安全,还有利于宝宝的健康成长。
在“世界母乳喂养周”的宣传过程中,很多妈妈了解到母乳喂养不但可以促进自己子宫的复旧,尽早恢复“魔鬼身材”,还有助于宝宝健康茁壮的成长。然而,在采访的过程中,许多妈妈也反应:对于如何避免宝宝溢奶、辅食该怎么添加,这两方面的问题,她们所知甚少,迫切的需要专家的指导和建议。对此,记者特意采访了郑州大学第二附属医院儿科医师。
正确的哺乳姿势,溢奶是小宝宝最常见的一种生理现象,因为婴儿的胃呈水平状,里面容易进气。如果喂奶姿势不正确,宝宝吃完奶以后,在胃排出气体的同时,奶水也跟着流出来。看着自己的宝宝吐奶,每个妈妈想必非常揪心吧!而如果喂奶的姿势准确无误,则可以再很大程度上避免类似的事情一而再、再而三的发生。什么是正确的哺乳姿势呢?李志洁说,首先,宝宝的头与身体应呈一条直线,然后使宝宝面向妈妈的乳房,鼻子对着乳头;其次,妈妈应抱紧宝宝,并使宝宝的头贴紧自己的胸,让宝宝的嘴含着乳头(母乳喂养时,最好让宝宝的嘴唇完全含住乳头和大部分乳晕,这样宝宝吸吮不易吞进空气)。
由于宝宝在吃奶时吸量很大,奶水迅速溢出,宝宝吃不过来就很易呛着。医师提醒,“预防”宝宝呛着,可以在哺乳宝宝时,让他吃一会、歇一下,然后再继续吃。
添加辅食的原则 一般来说,宝宝在出生六个月左右就可以添加适宜的辅食。但是,其前提条件必须是宝宝的身体健康。若不管宝宝的身体情况,而盲目添加辅食,对宝宝的健康将“弊大于利”。医师说,添加辅食的时候,家长既不可操之过急,也不能任意添加。添加什么样的辅食,家长可以多听听专家的建议。在专家的指导下,根据自己孩子的具体情况添加,不仅安全,还有利于宝宝的健康成长。此外,辅食的添加应坚持“一种到多种、单一到复杂、少量到多量”的原则。一种辅食的添加,孩子大概需要一周时间适应期。一周之后,再看情况适当改变辅食的类别和剂量。
此外,医师提醒,在母乳喂养时,妈妈一定要讲究卫生,勤洗手、勤洗乳头。宝宝年龄小,发育的尚不完善,抵抗力比较差,稍不注意,孩子就有可能患上鹅口疮等口腔疾病。
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