【孕妇十大禁忌蔬菜】孕妇不能吃什么蔬菜 孕妇不宜吃的蔬菜有哪些
本文已影响7.33K人
本文已影响7.33K人
孕妇十大禁忌蔬菜有哪些?我们经常都听说,孕妇应多吃蔬菜和水果,对自身和胎儿都有好处,但其实并不是所有的蔬菜孕妇都能吃的,还是有一些忌食的蔬菜。那么,孕妇不能吃什么蔬菜?孕妇不宜吃的蔬菜有哪些呢?
孕妇十大禁忌蔬菜一:苋菜
苋菜性属滑利,有通窍滑胎的功效,孕早期的孕妇应忌食,特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可食用。
孕妇十大禁忌蔬菜二:茄子
茄子性味甘寒,能活血化淤,对内痔便血有很好的疗效,同时,茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,预防癌症。
所以,准妈妈们还是可以吃茄子的。但由于茄子属于寒凉性质的食物,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃,尤其是秋后的老茄子含有茄碱较多,对人体有害,如果孕妇消化不良,更加要慎食茄子。
孕妇十大禁忌蔬菜三:马齿苋
马齿苋又称马齿菜。其性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。尤其是孕早期或者有习惯性流产史的孕妇忌食用。
孕妇十大禁忌蔬菜四:木耳菜
木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。它性属寒滑,孕妇吃了容易滑胎,尤其是怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。
孕妇十大禁忌蔬菜五:海带
孕妇适宜的吃些海带,可以补充体内的碘,但若服用过量食用,会引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。
孕妇十大禁忌蔬菜六:苦瓜
苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但还是要慎重,最好是少吃。
另外,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。
孕妇十大禁忌蔬菜七:鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。
建议孕妇食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
孕妇十大禁忌蔬菜八:青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
孕妇十大禁忌蔬菜九:慈姑
慈姑性寒凉,有破血、通淋、利窍的功效,孕妇食用后容易导致滑胎,流产,尤其是怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更加不宜食用。
孕妇十大禁忌蔬菜十:生菜
生菜中含有大量的细菌和农药,孕妇多食容易导致腹泻,影响胎儿稳定,因此孕妇最好不要吃生菜,尤其忌生吃。
吃蔬菜要注意什么 10种常见蔬菜的饮食禁忌
【孕妇补钙吃什么蔬菜】孕妇吃什么蔬菜补钙最好
孕妇吃什么蔬菜对胎儿好 ?什么蔬菜要多吃
【孕妇秋天吃什么蔬菜比较好】孕妇秋季吃什么蔬菜好
【宝宝吃蔬菜的禁忌】给孩子吃蔬菜的禁忌 儿童吃蔬菜的禁忌
孕期哪些蔬菜不能吃 哪些蔬菜会影响胎儿
孕妇不能吃哪些蔬菜
吃蔬菜不要让蔬菜营养流失 吃蔬菜的九大误区
孕妇不能吃哪些食物 怀孕期间要少吃的6种蔬菜
孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃的蔬菜有哪些
【孕妇贫血吃什么蔬菜好】怀孕贫血吃什么蔬菜好 孕期贫血吃什么蔬菜
孕妇不能吃什么蔬菜
孕妇吃蔬菜的禁忌
哪些蔬菜和水果孕妇不能多吃
孕妇十大禁忌蔬菜
孕妇能吃的蔬菜有哪些
孕期哪六种蔬菜不能吃 孕期不能吃的蔬菜有哪些
孕初期吃什么蔬菜好?这些蔬菜都很不错!
春天吃什么蔬菜好?这4种蔬菜鲜嫩且富含叶酸,孕妇小孩建议多吃
孕妇吃什么蔬菜比较好?多吃这些蔬菜好处多多!