孕晚期让孕妈们很痛苦的事情有哪些
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怀孕是非常辛苦,非常不容易的一件事。不管哪个阶段,孕妈们都会经历很多事。那么孕晚期让孕妈们很痛苦的事情有哪些?一起来看看吧。
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小雅在怀孕初期和中期都是备受各种妊娠反应的折磨,虽然她也知道这是孕妇都必经的过程,但有时候还是会觉得撑不下去了。所以她就希望孕晚期能早点到,应该没有之前那样辛苦了。殊不知,当她真正在经历孕晚期的时候才发现,原来这个期间也会有很多新的挑战出现。在孕晚期,让孕妇难以忍受的就是这4件事,只有经历过才懂。
1. 不停上厕所
其实在怀孕后很多孕妇就已经出现了尿频的情况,每天不怎么喝水也会不停地上厕所。这主要是因为胎儿在发育长大,子宫越来越大,压迫膀胱,所以会出现这样的情况。但是到了孕晚期,这种情况更加严重了,隔几分钟就要上厕所,尤其是晚上,睡得正香的时候被尿憋醒了,那种感觉真的很崩溃。其实这也是正常现象,孕妇不要觉得烦。
2. 穿不上鞋子
到了孕晚期,孕妇都会出现程度不同的水肿情况,而且主要是下肢的水肿情况比较严重。有的孕妇脚肿的比较严重,甚至连鞋都穿不上去。孕妇之所以会出现水肿的情况,主要是不断增大的子宫压迫下腔静脉,使得血液循环受到影响。孕妇在平时要注意减少盐分的摄入,每天可以泡泡脚,尽量避免久站或久坐。
3. 睡不着觉
到了孕晚期,有不少孕妇出现了失眠的情况。一方面是对分娩的紧张和恐惧感;另一方面也是因为这个时期的肚子已经很大了,孕妇很难找到舒服的睡姿,有时候还会出现呼吸困难的情况。孕妇可以在睡前喝杯牛奶,或者是在枕边放个苹果,都对入睡有帮助。同时也要调整自己的心态,不要太过紧张。如果孕妇长期失眠的话,反而对胎儿的发育不利。
4. 耻骨疼
在孕期,还有一件最让孕妇忍受不了的事就是耻骨疼,有的孕妇在怀孕6个月的时候就出现了。耻骨疼主要是两耻骨之间分开有距离,这样便于胎儿更顺利的娩出。很多孕妇被耻骨疼折磨的路不能走,各种行动都很不方便。但这也恰恰说明胎儿发育的很好,而且分娩会更顺利。
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