【感冒后耳朵发闷怎么办】感冒耳朵闷堵怎么办
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耳分为内、中、外三个部分,中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通。咽鼓管是中耳通过鼻咽部与外界沟通的唯一通道。正常情况下,中耳内外气压基本相等,与大气压一致。在生理状态下,中耳内的空气会不断地被中耳黏膜膜所吸收,但咽鼓管的间断开放又会使新鲜空气又不断向中耳输入,从而保持中耳内、外压力平衡。但感冒时,由于鼻子不通,咽鼓管也可能会堵塞,就会导致中耳内空气被吸收后得不到相应的补充,形成负压,出现耳闷堵感。
小孩更容易咽鼓管不通畅,这是因为咽鼓管与成人相比尚未发育完全,有短、平、直的特点,而且小孩有腺样体(靠近咽鼓管),特别肿大的腺样体,也是咽鼓管容易受到影响的因素,因此感冒之后就更易影响到咽鼓管功能。一般感冒鼻塞越严重,越容易出现耳闷情况;感冒后使劲擤鼻涕也会导致这种情况发生。
1、用手掌按压在耳朵上,一压一松。这样做可以将气鼓入中耳,改变中耳内、外压力,让耳朵通畅的作用。
2、深吸一口气,捏紧鼻子,闭紧嘴巴鼓腮吹气,听到双耳有“扑”的声音。可以起到鼓膜按摩或将气鼓入中耳,改变中耳内、外压力,让耳朵通畅的作用。
3、嚼口香糖,做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放,缓解耳闷症状。
1、侧卧按摩法:
左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
2、热敷法:
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
1、耳朵闷堵可能是咽鼓管炎造成的,身体一旦出现炎症,会引起多种疾病,一般说来,有炎症的话,首先就要消炎、抗炎,不过在消炎药的选择方面则要慎重,最好是按照医生开的药方吃,这样才能对症下药、药到病除。
2、除了用药之外,还要注意饮食控制,尤其不能吃辛辣的食物,否则会加重病情。
3、耳朵闷堵忌讳耳朵中进水,所以治疗期间,不能游泳,洗脸、洗澡的时候也不能让水流到耳朵里。
4、避免听任何噪声和刺激耳朵的声音,这样会让耳朵更加难受。
5、如果病情严重的话,千万不能烦躁,心烦上火会让病情越来越严重。治疗期间,多出现散步,听听大自然的声音,可以让病情得到有效的缓解。
6、在治疗期间,最好不要清洁耳朵,如果耳朵里面痒的话,用棉球轻轻地掏一下即可,不可用力,也不可以在公众场合掏耳朵,别人不小心碰到的话会让耳朵受到不必要的伤害。
7、除了炎症、上火引起的耳朵闷堵之外,还有一种外界因素,就是耳朵中进了异物,这种情况一定要到医院进行处理,自行处理的话容易伤害到耳膜。
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