【宝宝冬瓜汤的做法大全】宝宝冬瓜汤怎么做 宝宝辅食冬瓜汤
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冬瓜不仅口感鲜美,而且营养非常丰富,食用可以利尿消肿、清暑解热等,宝宝食用还可以改善胃口,均衡饮食。那么,宝宝冬瓜汤怎么做呢?今天,小编就跟大家分享一下宝宝冬瓜汤的做法大全。
宝宝冬瓜汤的做法大全:冬瓜素汤
材料:冬瓜200g,葱花适量,香菜适量,盐适量。
做法:
1、把香菜切末;葱切成葱花;冬瓜去皮,切片。
2、锅烧水,开后把冬瓜倒入锅里,煮开后,放入葱花,香菜末和盐调味即可。
小贴士:
1、适合六个月以上的宝宝食用,但注意,一岁以下的宝宝不能吃盐。
2、给宝宝吃的时候注意用筷子将冬瓜夹碎,避免宝宝被噎住。
宝宝冬瓜汤的做法大全:冬瓜海带汤
材料:冬瓜,海带结,油,盐。
做法:
1、将冬瓜去皮切块,然后洗净;海带结用水泡40分钟。
2、锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。
3、加水,大火烧7,8分钟,冬瓜炖到烂软,加盐就可以起锅了。
小贴士:适合八个月以上的宝宝,但注意,一岁以下宝宝不能吃盐。
宝宝冬瓜汤的做法大全:冬瓜排骨汤
材料:排骨600g,冬瓜250g,葱适量,盐1.5小勺,鸡精1/4小勺。
做法:
1、排骨洗净入沸水焯一下,洗净浮沫,沥干水分备用。
2、锅内放一丁点油,放入葱花炒香,再放入排骨炒香。
3、添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。
4、冬瓜去皮切成薄片,将冬瓜放入炖烂的排骨中,炖至自己喜欢的软硬程度,再调入鸡精调味即可。
小贴士:适合一岁以上的宝宝食用。
宝宝冬瓜汤的做法大全:虾皮番茄冬瓜汤
材料:番茄1个,冬瓜1块,香葱少许,盐少许。
做法:
1、虾皮洗净浸泡一会儿;香葱洗净切碎;番茄焯水,去皮切块;冬瓜去皮去瓤切块。
2、放橄榄油,油热倒入番茄煸炒出汤,加入冬瓜煸炒一会儿。
3、番茄冬瓜换到炖锅中,放虾皮一起炖煮至冬瓜软烂入味。
4、加入少许盐调味,出锅撒香葱。
小贴士:
1、适合一岁以上的宝宝食用,一岁半以下的宝宝只能喝汤。
2、对虾皮过敏的宝宝不能食用。
宝宝冬瓜汤的做法大全:冬瓜薏仁鲫鱼汤
材料:鲫鱼800g,油适量,盐适量,冬瓜200g,薏仁100g,枸杞50g,料酒适量。
做法:
1、薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时;枸杞洗净备用;冬瓜去皮切成块儿;鲫鱼去除内脏洗净备用。
2、锅中放清水,把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开。
3、开锅后放入葱段和姜片,倒入少许料酒,改文火慢炖50分钟。
4、50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟,再放入枸杞炖煮5分钟,放入适量盐,淋入香油即可出锅。
小贴士:两岁以上宝宝方可食用哦。
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