香蕉燕麦酸奶松饼怎么做?香蕉燕麦酸奶松饼的做法
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燕麦含有丰富的纤维,用来做饼既有嚼头,又有缓解便秘的作用。今天小编向大家推荐这道香蕉燕麦酸奶松饼,非常适合宝妈和小宝宝吃哦!
香蕉燕麦酸奶松饼
香甜酥软,老少皆宜。
食材
自制酸奶135克、即食燕麦40克、鸡蛋1个、香蕉半根、蓝莓适量
手指食物、增高补钙、缓解便秘、不爱吃奶、不爱吃蛋、加餐零食、各种饼类、10m+
难度
★★
1、准备食材。
2、酸奶、燕麦、香蕉混合打成泥。
3、全蛋打发至提起打蛋头蛋液滴落,纹路不会马上消失。
4、将香蕉燕麦酸奶泥和蛋液混合。
5、不粘锅内不刷油,小火煎至松饼出现小气孔时翻面。
6、两面煎熟就可以出锅了,摆上蓝莓装饰即可。
小贴士
1、步骤4如果混合出来的糊偏稀,可以加入适量面粉拌匀。
2、香蕉泥也可以换成其他果泥,煎饼时要全程小火。
燕麦含有丰富的纤维,用来做饼既有嚼头,又有缓解便秘的作用。配以水果泥和酸奶,小饼美味不少。可以作为宝宝和妈妈的共同美食。
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