9个月宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢?
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很多新手父母在面对婴儿的成长过程的问题时,都会比较头疼,特别是宝宝无法深度睡眠,有时还会哄睡困难,这无疑会给家长带来诸多的不便,我们都希望宝宝可以更快的入睡,并且睡得香甜,这样对于他们长身体也有很大帮助。那么,9个月宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢?
很多新手父母在面对婴儿的成长过程的问题时,都会比较头疼,特别是宝宝无法深度睡眠,有时还会哄睡困难,这无疑会给家长带来诸多的不便,我们都希望宝宝可以更快的入睡,并且睡得香甜,这样对于他们长身体也有很大帮助。那么,9个月宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事呢?
宝宝在一岁之前,每天大部分的时间都在睡觉当中度过,这也是长身体时所必要的事。而有些家长发现,自己的孩子在睡眠这件事上问题多多。特别是9个月宝宝睡觉翻来覆去。下面我们来介绍一下9个月宝宝睡觉翻来覆去是什么原因,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
9个月宝宝睡觉翻来覆去的外在因素:
1、宝宝没有吃饱:
有些宝宝吃饭不认真,总想着玩,家长喂饭的时候左顾右盼,有些家长会认为宝宝已经吃饱了,但实际并没有。因此在睡觉时宝宝又饿了,由此便可以引发睡觉时翻来覆去。
2、该换尿布:
因为9个月的宝宝语言发育尚不完全,有些事情是不能通过语言表达的,所以有时候换尿布不及时,会让宝宝出现身体不适,从而在睡觉时表现出翻来覆去,家长可以经常检查一下宝宝的尿布,及时更换。
3、卧室环境:
一岁之前宝睡眠环境也是非常讲究的,当宝宝的睡眠环境过热,也会对其睡眠造成影响。还有部分家长担心宝宝受凉,便会给宝宝裹得比较严实,这样也会让他们出现不适的感觉,从而影响睡眠质量。我们可以通过触摸宝宝手脚来判断他们是否会寒冷,一般情况下,如果手脚并没有冰凉时,则代表宝宝并没有特别冷,不用刻意的为其盖太厚的被子。
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