【遠離氟斑牙手抄報】預防氟斑牙手抄報
本文已影響2.51W人
本文已影響2.51W人
氟斑牙又叫斑釉,與飲用水中氟含量過高有關。嚴重影響健康、美觀,對患者造成了心理上的負擔和傷害。
氟本身對牙齒具有雙重作用。飲用水中氟含量過高產生氟斑牙,過低則形成齲齒,當飲水含氟量爲1ppm時,既有防齲作用,又不致形成氟斑牙。
病因
飲用水中氟含量過高引起的牙齒疾病。
臨牀表現
1、輕型
也稱白堊型,表現爲釉質表面像白色粉筆樣、不透明斑塊即白堊狀斑塊;
2、中度
又稱着色型,出現黃褐色或暗棕色斑塊,上前牙最爲明顯;
3、重度
也稱缺損型,多數牙甚至全口牙出現黃褐色斑塊,同時有線狀、點狀或窩溝狀缺損,凹陷內有較深的染色,牙面失去光澤。
診斷
氟斑牙多具有典型的臨牀表現,診斷並不困難。
治療
1、傳統治療
傳統治療氟斑牙的方法大致可分爲漂白法和修復法兩大類。
(1)漂白法單純漂白容易再着色,且顏色不均。
(2)修復法採用光敏固化;去除過多的牙體組織,顏色不滿意。
1)瓷貼面甲冠或樁冠等方法修復,對牙體損傷過大。
2)烤瓷牙少部分嚴重氟斑牙可以選擇烤瓷牙修復,但是,也有很多病例被過度治療,造成牙齒永久的不可逆性損害。
2、現代樹脂貼面微創美學修復法
(1)儘可能地保存牙體組織,有效地去除氟斑牙表面着色。
(2)改善釉質表面的潤溼性,促進了美白效果及再礦化修復,穩定脫色效果。
(3)配合藥物美白不但能使着色區脫色,非着色區亦能美白。
(4)根據患者的要求、氟斑牙着色深淺、病變程度、部位、鄰牙色澤、牙體大小、釉質硬度綜合選擇,最終在保留牙體、微創的前提下,塑造出完美的具有個性化顏色和形態的牙齒。
預防
防止飲用水中氟含量過高是關鍵。
手抄報二:牙齒保健常識刷牙方式
在選購用具前,消費者們應謹記重要性的排序,即是刷牙法→牙刷→牙膏。我們一般人在刷牙時,通常都是牙膏牙刷在嘴裏胡亂刷兩下就急忙用水漱淨,深怕會有牙膏殘留在嘴裏,但是牙膏的主要作用原本就是殺菌,應該讓泡沫在口中停留一分鐘左右較好,再者由於牙膏裏所含的鈦粉是硬度很高的化學物質,刷牙時再和牙刷配合使用,會在牙齒表面的琺琅質上呈現刮痕,而這些刮痕就是用餐後食物殘渣容易堆積的地方,也是牙菌斑的繁殖點。
其實要消除這些刮痕的方法很簡單的,就是在牙刷刷牙的動作完成之後,用大拇指和食指沾點牙膏內外輕搓上下兩排牙齒約二、三分鐘,有點類似五金類物品的拋光程序,每次都這樣做的話,不但能使你的牙齒呈現亮晶晶的光彩,更可減少食物殘渣的堆積,不讓牙菌斑有多餘的生存空間。
選購牙刷
牙刷是直接接觸到我們牙齒表面的工具,所以保持它的清潔對我們的健康是很重要的。通常一般人都是把牙刷放在浴室裏,長期地處於潮溼狀態中,刷毛的間隙容易成爲細菌和病毒居留及滋長的溫牀,因此,爲了避免感染疾病或影響健康,最好還是改變一下家中牙刷放置的位置,保持它的通風乾燥。如果患過感冒,則在身體痊癒之後要將牙刷用消毒液浸泡消毒過、或者是更換一隻新牙刷再使用比較好。
選購牙膏
選購牙膏時,最好能針對自己的情況作選擇,有蛀牙者選擇含氟、超氟配方,有過敏性牙齒者選抗過敏牙膏,若您的情況較爲特殊,則應去求教牙科醫師。至於材質方面,牙粉顆粒較牙膏偏大,消費者若使用不慎,容易磨損齒面的琺琅質。
一般市面上販售的含氟牙膏濃度約在1000ppm左右,而含氟濃度在500ppm~1500ppm的牙膏使用效果則沒有很明顯的差異。牙膏的用量:成人使用含氟牙膏,用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了,而學齡前兒童使用含氟牙膏用量不應超過黃豆粒大小,以免牙膏過多造成吞嚥,對身體不利。
自我口腔保健的方法
預防口腔疾病,自我保健牙齒的方法多種多樣,現介紹幾種簡便易行,效果較好的保健方法。
(1)叩齒方法:先靜心聚神,輕微閉口,然後上下牙齒相互輕輕叩擊數十次,所有的牙都要接觸,用力不可過大,防止咬舌。經常叩齒可增強牙齒的堅固,不易鬆動和脫落,使咀嚼力加強,促進消化機能。
(2)鼓漱方法:閉口咬牙,口內無物,用兩腮和舌做動作,反覆幾十次,漱口時口內多生唾液,等唾液滿口時,再分幾次慢慢下嚥,初時可能津液不多,日久自然增加。鼓漱主要是爲了使口腔內多生津液,以助消化並可清潔口腔,鍛鍊四周肌肉,兩腮飽滿。
(3)運舌方法:用舌頭在口腔裏牙齒外,左右、上下來回轉動等到津液增多時鼓漱十餘下分一次或幾次嚥下。運舌能刺激涎液分泌增加,滋潤胃腸,有助於脾胃功能,並能防止口苦口臭。
(4)牙齦按摩法:一種是用牙刷進行,將刷毛以45度壓迫於牙齦上,然後放鬆,反覆數次,使血液循環改善,增強抵抗力。另一種是用食指做牙齦按摩,作上下和水平方向的揉按,依次按摩上下、左右的內外側牙齦約數分鐘。通過按摩牙齦,增加牙齦組織血液循環,提高牙周組織對外界損傷的抵抗力,減少牙周疾病的發生。
與用牙線除垢一樣,1天至少1次,每顆牙齒都要照顧到。做這種動作,有時免不了流血,流血表示牙齦還不夠健康,等健康了,流血就會停止。
正確刷牙方法
正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢,可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此,提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜後牙時,將牙刷置於上頜後牙上,使刷毛與牙齒呈45度,然後轉動刷頭,由上向下刷,各部位重複刷10次左右,裏外面刷法相同。刷下頜後牙時,將牙刷置於下頜後牙上,刷毛與牙齒仍呈45度角,轉動刷頭,由下向上刷,各部位重複10次左右,裏外面刷法相同。上、下頜前牙脣面刷法與後牙方法相同。刷上前牙齶面和下前牙舌面時,可將刷頭堅立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時,將牙刷置於牙齒咬合面上,稍用力以水平方向來回刷。
使用好的牙刷
牙刷的甄別方法是:表面光潔度好,最好是優質尼龍絲;粗細適中,刷毛頂端呈圓形,經過過磨圓處理,以免傷到牙齦;刷頭以短、窄爲宜,便於靈活轉換方向。
定期更換牙膏
口腔內的菌羣處於一個平衡的狀態時,就會與你相安無事,一旦菌羣失衡,最大的常客就是口腔潰瘍。而每款牙膏都會針對性地殺滅一些有害細菌,同時一些原生的口腔有益菌羣也會無辜遭殃,長期使用,口腔原有一二菌種大幅減少,菌羣協調作用失去平衡,一些口腔疾病就會不期而至了。
經常叩齒
自古以來,善養生者都強調“齒宜常叩”。清晨,飲食末進,牙和牙齦經脈未充,輕輕叩齒,能促使其血脈通暢,用以保護牙齒。
正確咀嚼
咀嚼的正確方法是兩側嚼,如經常使作單側牙齒咀嚼,則不用的一側缺少生理性刺激,易發生組織的廢用性萎縮,而常咀嚼的一側負荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
常飲茶水
茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶嗽口可收到護齒和清潔口腔的作用。
糾正不良習慣
有些嬰幼兒由於有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴脣等習慣,造成牙齒的錯畸形,自覺糾正不良習慣有利於牙齒保健,牙齒排列不齊應儘早矯正。
食譜廣營養好
牙齒的發育離不開各種營養食物。因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。慎服某些藥物四環素、金黴素、強力黴素等藥物可使牙齒髮黃或牙釉質發育不良,日後易發生齲齒。因此,懷孕、哺乳期和嬰兒不要大量或長期服用這些藥。防止外傷 不用牙齒啓瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損壞。
【預防水痘手抄報圖片大全】預防水痘的手抄報內容
【菸草與心臟病的手抄報圖片大全】健康生活遠離菸草手抄報
【預防禽流感手抄報】預防禽流感手抄報內容 秋季預防禽流感手抄報
【防震手抄報圖片大全集】關於防震手抄報圖片 小學生防震減災手抄報
【小學生遠離毒品手抄報圖片大全】遠離毒品手抄報大全
預防肥胖手抄報
【防雷電手抄報圖片大全】防雷電手抄報內容 小學生防雷電手抄報
兒童氟斑牙用什麼牙膏好
【預防狂犬病手抄報】關於狂犬病的手抄報 預防狂犬病手抄報大全
【青少年遠離毒品手抄報圖片大全】遠離毒品手抄報大全
【世界糖尿病日手抄報】預防糖尿病手抄報大全 糖尿病手抄報圖片
【愛護牙齒手抄報】手抄報愛護牙齒的內容 保護牙齒的資料
【遠離菸草珍愛生命手抄報】遠離菸草珍愛生命小報 禁菸手抄報簡單又漂亮
氟斑牙
【預防艾滋病知識手抄報圖片】預防艾滋病手抄報配圖 預防艾滋病手抄報大全
【防止校園欺凌手抄報圖片大全】拒絕校園欺凌的手抄報 預防學校欺凌手抄報
【防治荒漠化手抄報】防止世界荒漠化手抄報設計 愛護環境手抄報的內容
【預防近視手抄報圖片大全】關於預防近視的手抄報
【嚴防溺水手抄報內容】防溺水手抄報簡單漂亮 防溺水安全手抄報
【愛護牙齒手抄報】手抄報愛護牙齒的內容