母乳餵養的九個錦囊妙計

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餵奶是大自然給予母親的自然本能，做爲媽媽的您，一定要注意餵奶的方法和時間，還要注意自己乳房的保健和營養，保證乳房健康，爲孩子提供高質量的乳汁作好準備。

　　乳房保健，如強化營養，糾正偏食的壞習慣，保持乳房健康，爲孩子提供高質量的乳汁作好準備。

　三、務必讓寶寶在出生後半小時內吸吮你的乳頭，以形成清晰的吸吮記憶與反射，有助於順利餵奶。

　四、一定要給寶寶吃上初乳，初乳中含有大量免疫物質，能使嬰兒獲得出生後的第一次免疫，以增強抗病能力。

五、讓小寶寶24小時留在你的身邊，因爲寶寶的存在能給乳汁分泌以最好的刺激，確保乳汁足量。

　六、不要穿工作服餵奶，工作服上往往殘留有農藥、細菌或其他化學物質等污染物，容易污染寶寶而招致不良後果。餵奶前最好換件外衣，力求乾淨衛生。

七、4個月內的寶寶儘量爭取純母乳餵養，不必添加食物與飲料。

八、勿給孩子使用奶瓶與橡皮奶頭餵奶或作安撫物，以免讓孩子產生乳頭錯覺，影響母乳餵養。

九、新媽媽不必擔心餵奶會影響形體美。事實上，母乳餵養會促進產後儘早康復，恢復形體健美。

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