寶寶有拖延症怎麼辦?家長要如何拯救磨蹭寶寶?
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開學之後,不少媽媽們都來找小編述說自己的苦惱,寶寶很乖但是動作拖拉特別的墨跡,又不能打又不能罵的,可愁死人了。甚至,不少的媽媽直接說,小編我家寶寶有拖延症應該怎麼辦!
開學之後,不少媽媽們都來找小編述說自己的苦惱,寶寶很乖但是動作拖拉特別的墨跡,又不能打又不能罵的,可愁死人了。
甚至,不少的媽媽直接說,小編我家寶寶有拖延症應該怎麼辦!
其實拖延症我們都有,但是拖延症的出現也正在打磨我們做事的效率。
那麼拖延症到底是什麼呢?拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料到後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行爲。
關於拖延症的寶寶,專家是這樣說的。
那麼是爲什麼導致寶寶會有拖延症呢?
先天因素:很容易受外界影響而分心,這樣的孩子不是故意要慢,而是生理決定;
反抗心理:不僅容易分心,還容易跟爸媽唱反調,爸媽越催促他越慢悠悠;
缺乏時間觀念:孩子大腦發育不完全,本身對時間、快慢的概念就比較模糊,這就需要家長引導;
沒有興趣,責任意識不強:孩子對做的事情沒有興趣,往往會覺得乏力,無聊;
受父母影響:父母起到反面教材的作用,孩子有樣學樣,也變得磨磨唧唧。
如果爸爸媽媽希望幫助寶寶擺脫拖延症可以這麼做:
1.記錄孩子每天的時間,將浪費的時間充分利用起來;
2.制定時間計劃,具體到每個時間點做什麼事情,完成的話給予一定的獎勵;
3.保證充足睡眠,培養早睡早起的好習慣,早上孩子的學習效率高;
4.定週期,多鼓勵。以7天爲週期,完成一個週期鼓勵孩子;
5.調整週末時間,勞逸結合。週末可以讓孩子多參加娛樂活動,開發大腦的其他區域;
6.擺脫其他干擾,孩子在吃飯,學習或是集中精力做事的時候,不要讓周圍飲食的香味或是玩鬧的聲音影響他們。
另外再分享一個舒爾特方格訓練法
可以在一張方形卡片上畫上 1cm × 1cm 的 25 個方格,格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 ~ 25 等共 25 個數字。訓練時,要求被測者用手指按 1 ~ 25 的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲,施測者一旁記錄所用時間。數完 25 個數字所用時間越短,注意力水平越高。(每次數字順序都打亂重新填寫)
爸爸媽媽們可能認爲拖延症是“壞習慣”,但也有可能是生理原因造成的。
寶寶發育還未完全,大腦排除雜事的能力比較差,注意力分散,做事效率當然低下。並且寶寶其實是沒有時間概念的。
所以,我們需要培養寶寶的時間觀念。
比如:
在孩子吃飯的時候,在孩子邊上放上一塊表,告訴他20分鐘是多長,下次換成15分鐘,孩子就會明白15分鐘比20分鐘短。
對於較大的任務,父母可以分割成幾個小任務來完成,比如把飯分成幾份來吃。
記錄孩子的作息時間,將多餘的時間充分利用起來,並制定時間計劃,具體到什麼時候做什麼事情。
在平時的時候,爸爸媽媽們可以多鼓勵寶寶去參加一些體育運動,讓寶寶動起來,例路跳繩,打球,游泳或是下圍棋等;或者可以給孩子玩打地鼠,拼圖這些遊戲,培養孩子的耐心和技巧。
也有腦科學家研究表明,閱讀和運動,是提高專注力的有效手段;所以在睡前給寶寶全身按摩,多和孩子進行親子閱讀,與孩子溝通都很不錯哦。
並且拖沓的寶寶其實很不快樂,加上我們總是堵他們進行督促等行爲,導致寶寶本能的反抗,而我們應該給寶寶更多的選擇機會。
比如:
不和寶寶說應該做什麼,而是問他想要做什麼,讓寶寶有選擇權並且獲得滿足;
當然,我們也必須明確告訴寶寶做事情拖拉會有什麼樣的後果,如果沒有在規定時間內完成任務的話要給予一定的懲罰;並讓寶寶獨立完成任務,不要總是幫助寶寶,助長寶寶對父母的依賴。
不拖延的寶寶都是相似的,而愛拖延的寶寶們各有各的原因,但不能一概而論。
父母在幫助寶寶糾正拖延現象之前應該瞭解清楚愛拖延的原因,對症下藥。拖延症也不是能夠一勞永逸的,但是相信找對方法之後,我們可以幫助寶寶好好“管理”它。
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