孕媽的歌聲是最好的胎教音樂
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隨着社會的進步,孕媽對胎教越來越重視。但是很多孕媽都不知道胎教應該如何進行,音樂胎教是最好的方式,其中孕媽的歌聲也可以作爲胎教音樂喔。
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許多育齡女性到了打算要孩子的時候,應該適當的做一些相應的準備工作了。比如增加營養、戒菸戒酒、積極從事體育鍛煉等,但哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙,在某些方面甚至有獨到之處。
專家解釋:
人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強,而內臟平滑肌卻不能只靠鍛鍊來改善,唯有聲音能到達這些肌肉,唱歌發出聲音引起聲帶振動,而振動可以淨化身體,增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。生活小常識
其中,對肺功能的鍛鍊特別強:聲帶的振動使肺部擴張,胸肌興奮,肺活量增加,血液氧含量提高,從而爲未來的胎兒奠定良好的營養基礎。
同時,唱歌可以優化人的心境,保持愉悅情緒,使體內神經內分泌系統始終處於正常狀態,提供給胎兒一個優越的發育環境,使其先天充足,日後自然健康聰慧。
孕期哼唱:最佳胎教方式
胎教一詞已成爲時下時髦用語之一,在促進優生方面確有獨到功效。
其中,音樂對胎兒具有特殊的營養作用,故音樂胎教最爲流行。但是,科學家發現再好的音樂也比不上出自於孕婦口中的歌聲。這是因爲孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足,無論是來自錄音機或是電唱機的歌聲,既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動,更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
正如專家所說:“孕期母親經常唱歌,對胎兒相當一種‘產前免疫’,可爲其提供重要的記憶印象,不僅有助於胎兒體格生長,也有益於智力發育。”
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