別再用手機哄孩子,不只是影響孩子視力……
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在如今崇尚客戶體驗的時代,孩子們也成爲了一些公司的營銷對象,智能手機代替玩具已經成了很普遍的現象。孩子們確實能從智能手機中學到很多東西,並能體驗到很多的樂趣,但是對於控制力比較弱的孩子們,過早頻繁使用手機也會造成一定的危害。
在如今崇尚客戶體驗的時代,孩子們也成爲了一些公司的營銷對象,智能手機代替玩具已經成了很普遍的現象。
孩子們確實能從智能手機中學到很多東西,並能體驗到很多的樂趣,但是對於控制力比較弱的孩子們,過早頻繁使用手機也會造成一定的危害。
-01- 父母讓孩子迷上了智能手機
小孩子迷上智能手機的原因,好玩又有趣。
華麗的屏幕、歡樂的聲音、有趣的觸屏、動畫片和遊戲一下子把孩子吸引了,頻繁的使用智能手機,讓當初照看孩子時爲了圖省事,給孩子玩手機的媽媽們開始擔心起來了。
最新的一個研究數據說明了問題,對1000名0~5歲幼兒父母的調查結果顯示:
幼兒的智能手機使用率爲80.4%
3歲就開始玩手機的達到32.5%
給孩子看智能手機的主要原因是“讓孩子老實一會兒”的最多,佔52.9 %
這個數據充分的顯示80後父母陪伴孩子的心理狀態,值得深思。
父母給孩子玩智能手機的理由是什麼?
日常生活中,育兒疲憊的家長爲了讓孩子休息一下,特別是在公共場所,一部智能手機會讓孩子乖乖的坐在那,父母不用去哄孩子。
-02- 過早的頻繁玩手機對孩子危害很大
首先,使用智能手機會讓孩子對一種物品或行爲產生散漫的執着,這種症狀會持續成爲兒童、青少年期注意力缺陷多動性障礙,品行障礙、性格障礙等。
對社會不適應,分離焦慮障礙、反應性障礙等症狀的機率也高。從小就頻繁使用智能手機的孩子,強迫症、抑鬱症、社交恐懼症等出現的機率更高。
妨礙大腦發育
2歲以內的孩子大腦發育迅速。此時,智能手機使用頻繁,會引起左腦發育不均衡。
在這段時期,雖然大腦已經漸漸發育成熟,但大腦功能還不健全,自主神經系統的調節能力也不強, 在受到外界因素刺激後,會帶來負面情緒的影響,引起焦慮、不安、注意力缺乏等。
容易導致睡眠障礙
可能大家都知道,孩子頻繁使用智能手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。
孩子睡覺前看手機,過於明亮的畫面會影響人體褪黑激素的分泌, 導致睡眠障礙。美國加利福尼亞州的一家健康機構,做出了一項調查:
手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響,把十位孩子分別進入兩個房間,一個房子的孩子們在看電視後睡覺,用了28分鐘內睡着;
而另一個房間玩智能手機後的孩子,普遍在39分鐘之後睡着,當然我們不建議孩子在睡覺前看電視。
阻礙身體發育
已經對智能手機玩得非常熟練的孩子,對肢體運動表現出消極的態度。 這樣會引起身體發育推遲、運動功能低下,影響身高增長。
另外,對手指的影響也很大,手部總是保持一個動作,沒有鍛鍊到手指的靈活性,長期會影響手指的發育。
孩子爲了看手機,頭部總會不自覺前傾接近屏幕,脖子或腰長時間的姿勢會引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合症,也可能引起頸椎疾病的早期症狀。
孩子們只有通過各種運動,才能刺激骨骼,發育,促進身體成長。
-03- 正面管教,逐漸引導孩子減少玩手機
當家長知道這些危害後,在孩子使用手機後,家長立即搶走,孩子會表現出反抗情緒,2歲前,智能手機、電視、平板電腦等數碼產品不要直接接觸。
滿3歲以後,可以適當使用智能手機,這就需要父母對孩子玩手機的時間和頻率進行一定的管控。
已經使用智能手機頻率較高的孩子,家長應引導在使用時間上逐漸減少,緩解並降低孩子反抗心理,家長在孩子面前也應該儘量不使用手機。
使用智能手機的內容也有限制,防止孩子上癮,避免連續觀看視頻和反覆玩一個遊戲。
孩子獨自一人使用手機時, 父母要提問孩子看的什麼視頻或玩的什麼遊戲,提高互動性,刺激孩子的右腦發育。
客觀的說,智能手機的雖然有很多的弊端,但已經無法避免去使用它,而且它在教育和空間模擬方面也有一定的優勢。
不必過於嚴厲地制止,合理輔助地使用手機,爲他們創造一個愉快的環境也是必要的。
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