2020年是第幾個全國高血壓日
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2020年是第幾個全國高血壓日,高血壓這個疾病是一個不能治癒的疾病,我們只能通過預防和吃藥來進行控制,所以正確認識高血壓這種疾病,對於我們每個人來說都非常重要了。
2020年是第幾個全國高血壓日
第23個
因爲我國的高血壓日是在1998年設定,所以1998年10月8日是第一個世界高血壓日。到2020年,是第23個全國高血壓日。高血壓是危害人類健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣,危害嚴重,它不僅僅是一個健康醫學問題,也對社會產生重大的影響。
高血壓患者應注意事項
(1)、吃藥必須遵醫囑有的病人在服降壓藥藥期間,出現時服時停現象,不知道突然停藥後,會導致血壓反彈,對健康更爲有害。因此,藥物治療堅持不懈,時服時停不但是治療失敗的重要原因,而且還易引發意外。高血壓,可以說是一種終身疾病,必須長期堅持治療。當治療取得滿意療效後,逐漸減量,使治療量維持在一個較低而又能控制血壓穩定的水平。
(2)、不宜快速降壓有些人一發現高血壓,恨不得立刻就把血壓降下來。甚至隨意加大用藥劑量,這樣極容易發生意外。尤其是血壓水平較高的中老年重度高血壓患者,極可引起心腦血管嚴重病變。
(3)、慎重睡覺前服藥。當人入睡之後,新陳代謝降低,血液循環減慢,血壓也會有一定程度下降。如果睡前服藥,兩小時後是藥效高峯期,此時血壓下降,血流變緩慢,血液黏稠度升高,極易導致血栓形成,引發中風或心肌梗死,因此,睡前服藥應慎重。
(4)、忌擅自亂用藥物降壓藥有許多種,藥理作用和降壓機理也不完全一樣。因此,高血壓病人必須在醫生指導下進行藥物治療。
(5)、忌不測血壓服藥有些病人平時不測血壓,僅憑自已感覺服藥。其實自我感覺與病情輕重並不一致,如血壓過低,大腦供血不足也會出現頭暈。所以,應定時測量血壓,最好固定血壓計,保證血壓監測的穩定性。在醫生指導下,及時調整藥物劑量,鞏固與維持療效。
(6)、忌無症狀不服藥有很大一部分高血壓患者平時無頭痛、頭暈等症狀(稱隱性高血壓),檢查身體或測血壓才發現高血壓,因爲,無症狀就不在意,而不服藥,或服藥後有某些不適而索性停藥。導致血壓再升高,很可能會誘發心腦血管疾患。事實證明,無症狀高血壓其危害更大。所以一經發現,就應在醫生指導下堅持用藥,使血壓降穩定在正常水平。
(7)、忌隨便改變治療方案不要輕易改變治療方案。如需更換藥時,最好不突然停藥,更應緩慢停藥,以免產生血壓反跳。
(8)、採用聯合用藥優點是可產生協同作用,減少每種藥物的用藥劑量。大多數病人都應該採用聯合用藥,且劑量和組合都應個體化。
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