怎麼培養樂觀的小孩?父母必學的4個"技能"

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樂觀的孩子總是對生活充滿了希望,充滿着正能量。想知道如何培養一個樂觀的孩子嗎?畢竟,認爲杯子是半滿的孩子(看待半杯水的兩種態度:半空vs半滿),能更好地處理生活的挑戰,同時也更快樂。

下面有5個技巧,可以幫助你的孩子發展出陽光的生活態度。

怎麼培養樂觀的小孩?父母必學的4個"技能"

1、停止抱怨

不知你會不會有這樣的情況:在一個雨天,送自己4歲的兒子到託兒所的過程中,自己經常抱怨出聲。

你可能會說:“我們永遠也到不了了”,或是“我們總是遲到”。

然而,關注消極的想法與沮喪是經典的悲觀主義。

你越對金錢問題或工作不順的一天感到沮喪,你的孩子就越有可能學着做相同的事情。

反之,可以試着去談論那些比較順利的事情,比如“我今天在工作中拿下了一個大項”。

試着和每個家庭成員說出這天裏發生的最好和最壞的事情。我們的目的並非抱怨不好的事情,而是把目標放在積極的事情上。

怎麼培養樂觀的小孩?父母必學的4個"技能" 第2張

2、給孩子證明自己的機會

除非孩子們可以證明自己的價值,否則他們是不會養成樂觀的“我能”的態度的。

給孩子分配任務(比如做做家務),會使他們覺得自己是很有能力的。

當然了,做家務需要孩子達到合適的年齡,這樣他們成功的概率自然就更高。

2歲的孩子可以自己撿玩具,3歲的孩子可以把髒衣服放到洗衣筐裏, 4歲的孩子可以把盤子到水槽裏,5歲的孩子可以倒垃圾桶,6歲的孩子可以整理衣服了。

所以,不如給他們的房間裏貼上待辦事項清單,提醒他們睡覺、穿衣服、刷牙、整理房間。

當他們興奮地對你說:“媽媽,我把牀鋪得特別好,你來檢查呀!”他們會覺得特別自豪。

怎麼培養樂觀的小孩?父母必學的4個"技能" 第3張

3、採取行動前先等一等

當你的孩子試着說出一個新詞,或花了很長的時間才把一塊板拼到拼圖裏,媽媽很容易插手幫忙。

但是如果孩子無需幫助,就可以解決問題,這將增加他的成就感,並使他對未來可以做到的事情更加樂觀。

遏制自己 “熊媽媽”的本能需要很強的自我控制能力。

當然了,你可以適當給予一些引導。比如,孩子在玩拼圖時,久久找不到合適的那一塊,那麼你可以說:這裏缺了一塊,你覺得是什麼?要不要試試其他角度?引導孩子自己找出來。當完成時,他會感覺自己很強大。

怎麼培養樂觀的小孩?父母必學的4個"技能" 第4張

4、擁抱掙扎

你的孩子可能會和他的玩具不懈抗爭,他可能會惱怒:爲什麼我搭不好這個積木!爲什麼我無法把小汽車安裝回原樣……

不幸的是,一個挫折可能足以讓孩子們對自己的不足產生一個永久的顧慮:“我不聰明”、“我踢球很爛”、“我不會畫畫”。

爲了防止他產生這類結論,要試着改變他們的觀點。

你可以說“這個一開始搭起來確實是很難”,或者“我知道你現在有點沮喪,有點生氣,還不能做得很好。”

讓他知道他不是唯一一個。“在我小時候,剛開始做這件事時,也很困難。”

說一說他熟能生巧的另一種技能,以幫助他保持希望:“還記得你不會讀書的時候嗎?你當時花費了多少功夫呀。你也能學會這個的。”

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