再糟糕的原生家庭,也不能阻擋你找到幸福的路
本文已影響7.1K人
本文已影響7.1K人
人生是一個面對問題並解決問題的過程。問題能啓發我們的智慧,激發我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺。爲解決問題而努力付出,能使思想和心智不斷成熟。
1專注於自身的成長。
多向內看,多想辦法改變自己,而不是寄希望於父母改變,希望越大失望越大,而且比起自己,別人的可塑性是更低的。
我們很多痛苦其實來自於對親情的渴望和幻想,所以才總期待着改變,不過現實是殘酷的,很多時候我們不得不接受自己的無能爲力。
當接受這一點的時候,反而能得到些許的解脫。
2保持界限,自強自立。
對原生家庭依賴越大,尤其是經濟上依賴越大,就越是很難走出漩渦。
界限是比較難的一個點,尤其是我們的傳統文化中將“孝”和“順”捆綁了。
“原生家庭還有很多不同種的。如果是特別赤裸裸傷害的反而比較容易隔絕,如果是打着爲了你好的旗號去控制你的,總會千絲萬縷,想不被控制卻又也想得到親情,可能更難立界限。”
和上一條的意思類似,很多時候我們不得不堅強起來,如果原生家庭帶給你的是反反覆覆的傷害,請放棄一些情感上的依賴和幻想。
3不要衍生過多
很多事情有關聯但未必是因果聯繫。
比如我們做父母了,有時候難免會和隊友吵架,或者對孩子沒有耐心,這件事情其實不管原生家庭好還是不好,都可能會遇到。
當遇到這類情況的時候,不要都去找原生家庭背鍋,就事論事地分析問題,這樣才更有信心去改變。
所謂的“原生家庭好就一定有幸福快樂的人生,原生家庭不好,就註定再重複當年的悲劇。”
這種過分強調原生家庭的論調,難道不是一種變相的出身論嗎?
還是那句話,多專注自身的成長。
4放下過去朝前看。
已經發生的事情早就成了定局,過於糾結於事無補。
看到好幾個評論都提到那句話“父母在等我們說感謝,我們在等父母說對不起。”
我特別能理解這種感覺,尤其當自己有了孩子的時候,特別不希望父母把以前對待自己的那一套拿來當“成功經驗”,再這樣對待自己的孩子。
但不得不殘忍地說,可能我們永遠無法等到那一句的。
每個人的行爲想法,都有時代烙印。
公平一些說,那時候兄弟姐妹多,她們成長於文革,饑荒年代,這樣的一代人做了父母,很多都不懂得如何去愛,自身難保的年代,也沒有能力去愛。有時候只能是一聲嘆息。
多一些對緣由的理解,也許心中的怨恨就能放下一些,真正得到情感上的解脫。放下並不表示我們認同那是對的,我們可以保留自己對事情的認知,只是不必再糾結。
沒有能力改變他人並不是我們的錯,但我們應該要爲自己的成長負責。
原生家庭再糟糕,也希望你能找到幸福的路。
原生家庭很幸福是怎樣的體驗 原生家庭幸福的人有什麼優勢
糟糕的童年並不代表擁有一個糟糕的人生!
通往幸福之門的大路 如何獲得幸福
給孩子一個幸福的原生家庭很重要
父母到底要怎麼做,才能讓這個家庭更幸福?
富養了妻子,也就幸福了家庭!
認識到原生家庭的不足,就是你脫胎換骨的第一步
大多數人婚姻的不幸,原生家庭可能要背這個黑鍋!
二胎家庭中,“一兒一女”已不受追捧,新的幸福家庭組合是這樣的
二胎家庭幸福感翻倍,哥哥的壓力可是不小,這次老大決定不能相讓
糟糕博物館收藏最醜藝術品:糟糕到讓人難忘
生活在糟糕的家庭中是什麼感覺
幸福家庭的五個基本要素,你傢俱備嗎?
8張圖告訴你,什麼樣家庭的孩子更幸福
【松鼠先生找幸福繪本】 松鼠先生找幸福讀後感 松鼠先生找幸福在線讀
沒想到寶媽變“懶”後,家庭生活更加幸福了!
8 張圖告訴你,孩子生長在什麼樣的家庭會更幸福
幸福就是,找到願意聽你廢話的人
生活在兒女雙全的家庭,作爲女兒,你幸福嗎?
糟糕的家庭教育,是一種什麼樣的體驗?