寶寶暈車吃什麼水果好
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桃子中是含有多種維生素、果酸和礦物質的,而且還有豐富的鐵元素,對於暈車能夠起到很好的預防作用。
山楂山楂口感偏酸,適當的在暈車之前吃些,能夠提神起到預防暈車的效果。也可以準備山楂片吃,也是有一定的效果的。
蘋果蘋果中含有豐富的維生素、蘋果酸和多種礦物質,營養價值也是比較高的,而且蘋果的果肉是帶有酸味的,也是能夠舒緩暈車的噁心感。
檸檬檸檬是屬於偏酸的水果,能幫助緩解暈車的不適感。而且暈車可能會使得身體分泌過多的唾液,導致產生噁心想吐的感覺,而檸檬能夠產生鞣酸使得口腔乾燥,有助於消除惡心感。
橄欖
橄欖跟檸檬的作用是差不多的,橄欖中的化合物單寧酸可以清除口腔內多餘的唾液,幫助消除暈車中想嘔吐的感覺。
芒果芒果的果肉是屬於涼性的,有益胃止嘔的作用,對於坐車容易暈車的人來說,能夠起到解除暈車不適感的作用。
橘子在坐車之前可以將新鮮橘子皮放在鼻子下面用力擠壓,會有細小的水霧進入鼻孔,有緩解暈車的作用。而且適量的吃些橘子能減輕暈車時噁心不適的情況,對於防止暈車有一定的幫助。
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