小兒光吃不長肉是怎麼回事 可能是這5個原因在作祟
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生活中很多家長卻發現自己的小孩吃的好好的,可就是瘦瘦的,這種問題可以說是特別常見的,下面來具體瞭解一下小兒光吃不長肉是怎麼回事。
小兒光吃不長肉是怎麼回事
1、脾胃弱
小兒的脾胃功能要弱一些,容易有消化不良的現象,這樣吸收就會比較慢,身體看起來就像是營養不足,一般這種情況是可以使用健脾散或者是使用四磨湯等方式來調理的。還有平時父母應該要注意多給小兒按摩腹部,這樣有利於促進消化和吸收。
2、飲食不當
現在很多小孩都有挑食偏食的毛病,這就是飲食壞習慣,如果挑食偏食太嚴重,就容易導致身體營養不足,出現不長個不長肉的現象。另外還有一些小兒雖然看起來吃的多,可是食物的成分過於單調,營養成分單一,只是吃的量大而已,這種情況也會導致營養不足。因此小兒飲食方面應該要注意葷素搭配,科學合理,這樣纔有利於營養的補充。
3、運動量大
小兒在一歲之前不會走路,每天不是躺着,就是坐着,看起來會肉肉比較多,肥嘟嘟的很可愛。一歲之後能走,也能跑了,活動量就會比較大,吃的食物沒有消耗的多,因此會不長肉。這種情況不需要過分緊張,只要注意補充營養即可。
4、寄生蟲
小孩容易有腸道方面的寄生蟲,寄生蟲一旦出現在腸道里面,就會吸取小兒體內的營養,這樣小孩看起來就會瘦瘦的,即便吃的多可就是胖不起來。如果是這種情況,可以通過化驗小兒的糞便就能發現蛔蟲卵,一般在醫生的指導下可以使用專門的驅蟲藥就能夠改善。
5、遺傳因素
有一些小兒出現偏瘦的情況,不長肉可能是遺傳的因素造成的,比如父母都比較瘦,小兒可能也會瘦一些。這種情況只要注意觀察小兒沒有別的異常,如果精神狀態方面比較好,吃喝拉撒也都是正常的,就不需要去過分的擔心。
另外,小兒在睡眠不足的時候也容易不長胖,因爲睡眠不足會影響到生長髮育,睡眠對小孩來說是特別重要的,每天要保持小兒充足的睡眠,睡覺的時候要營造良好的睡眠環境,這樣才能提高睡眠質量,有助於小兒營養的吸收。
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