【寶寶感冒流鼻涕能吃雞蛋嗎】嬰兒流鼻涕能吃雞蛋嗎
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如果寶寶只是感冒,沒有發燒的話,是可以吃雞蛋的。雞蛋富含易於人體消化吸收的蛋白質,能幫助患感冒的寶寶補充營養。如果家長想用雞蛋給寶寶補補身體,一定不要讓寶寶吃煮雞蛋、茶雞蛋等,要用其它的烹飪犯法,把雞蛋配合其它食材做成雞蛋餅、雞蛋糕、炒雞蛋等等。
寶寶感冒流鼻涕能吃雞蛋嗎:發燒時不能吃雞蛋寶寶感冒發燒時不能吃雞蛋,這是因爲食物在體內氧化分解時,除了食物本身放出其中的熱能外,食物還刺激人體產生一額外的熱量,食物的這種刺激作用在醫學上叫做食物的特殊動力作用。而人體所需要的三種生熱營養素的特殊動力作用是不同的。據研究測定,脂肪可增加基礎代謝的3%-4%;碳水化合物可增加5%-6%;蛋白質則高達15%-30%。而雞蛋含蛋白質很高,所以食用過多雞蛋,會使已在發燒的寶寶體溫更高,不利於寶寶早日康復。
寶寶感冒流鼻涕注意事項1、流鼻涕多喝水
感冒流鼻涕患者,身體會流失大量的水分,此時最重要的就是要補充身體水分,最好的飲料就是白開水,多喝白開水可以避免鼻腔乾燥,同時稀釋痰和鼻涕,促進身體新陳代謝,將體內的有害病菌排泄掉,加快患者恢復健康。
2、流鼻涕多休息
流鼻涕患者應該在家中還要好好休息,室內要經常通風透氣,保持空氣清新和相對的溼度,有助於病情痊癒,少去人多擁擠、空氣不好的地方,以免病情加重。
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