秋季如何防秋季腹瀉?
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又到了秋季腹瀉高發的秋季了,秋季該如何防秋季腹瀉?
秋季是急性腸胃道傳染病的高發季節,比如腹瀉。每年中秋之後,秋季腹瀉高發,家長一定要做好預防措施。
秋季腹瀉如何預防?
1.講究個人衛生,防治細菌進腸胃。要注意不吃生冷的食物,吃熟食,喝開水。要勤洗手,尤其要做到飯前便後洗淨手。
2.清淡飲食,多吃蔬菜。禍從口入,腹瀉往往和飲食密切相關,要預防和治療腹瀉,在秋季這個進補的時節,最好不要過分地食用過量的肉類,要注意均衡飲食。
3.保持空氣流通除病毒。不要因爲天氣轉涼,怕受涼而緊閉門窗!一定要注意保持室內的空氣流通,這樣才能減少病毒感染的機會。
秋季腹瀉該如何護理呢?
1.不能吃止瀉藥
和其他種類的腹瀉一樣,嬰幼兒得了秋季腹瀉後,不能吃成人用的止瀉藥,這對嬰幼兒來說非常危險。另如,秋季腹瀉由輪狀病毒感染引起,服用抗生素不但沒有效果,而且還會擾亂腸道正常菌羣的生長。
2.嚴重者需就醫
嚴重腹瀉、有脫水症狀的患兒應及時到兒童醫院診治,必要時應住院或輸液治療。
3.調整飲食
只要沒有劇烈的嘔吐,患兒大多不用禁食。對劇烈嘔吐的患兒需要禁食4-6小時後開始逐漸增加餵食。以適當減少餵奶次數,餵食糖鹽水,減輕胃腸道負擔。
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