寶拉肚子脫水的症狀有哪些

還有三天就過年了，過年家裏都是大魚大肉發熱，吃多了很容易拉肚子的，那麼寶寶過年拉肚子怎麼辦呢？寶寶拉肚子引起的脫水怎麼辦？一起來看看吧！

春節將至，親朋好友相聚必有美食相伴，不管大人小孩兒都難以抵擋美食的誘惑。但是大快朵頤之後，胃腸道常常不堪重負，消極罷工！

尤其是兒童的消化系統比成人更加脆弱，更容易出現腹瀉、嘔吐、腹痛等消化問題，那麼究竟該如何讓胃腸道健康地度過假期呢？

拒絕“飲食不當造成的腹瀉”

寒假、春節，吃喝是孩子最容易快樂也是最容易出問題的環節。

因爲平時的約束，很多食物在這時都更有誘惑力。家裏盡是大魚大肉、飲料零食，少了蔬菜、瓜果；多了久坐遊戲、徹夜狂歡，少了規律三餐、健康運動。

最後胃腸道不堪重負，出現腹瀉、嘔吐、腹脹、腹痛等問題，讓歡樂變爲悲劇，實爲狼狽。

■ 對於這類不速之客，最主要的還是預防爲主，不要將放鬆變爲放縱。如果已經發生也不要驚慌，應對方法主要是飲食調整、預防脫水。

①腹瀉初期按需給孩子吃些清淡的食物，不用擔心這樣會讓孩子“營養跟不上”，甚至私自“加營養”。

因爲此時腸道非常脆弱，胃腸功能極度下降，再加營養反而會加重病情。所以此時就“放過”孩子的胃腸道吧，讓它好好休息。若症狀好轉，可暫不就醫。

②當大便性質逐漸好轉，食慾也會改善，此時不要急於增加食物，應合理安排飲食，緩慢恢復至平時飲食。

食物要清淡少油、少糖、低脂少渣、水分充足、易消化，比如粥、爛面、軟飯、蒸蛋、雞魚肉等，多用蒸煮方法烹飪，少食多餐，多喝溫熱水。

嚴忌刺激性食物，比如生冷辛辣食物、含糖飲料、油膩肉類、零食，包括水果也要少吃，因爲水果內含有大量糖分。

③如果大便稀，並且量較多，可使用蒙脫石散止瀉。同時千萬要注意補充水電解質，可以在家中常備口服補液鹽，對於腹瀉時預防脫水有很好的效果。

兒童腹瀉時比成人更容易出現脫水，需要注意識別脫水症狀：

看外觀：眼窩凹陷、口脣乾燥、哭時眼淚減少;

看尿液：排尿減少，尿液深色;

看精神：精神萎靡，嗜睡，甚至意識模糊;

摸皮膚、囟門：皮膚彈性差、嬰兒囟門凹陷。

腹瀉時大部分脫水症狀可以靠口服補液鹽緩解。若重度脫水可能導致低血容量性休克甚至死亡，需要家長重視。

謹防“感染性腹瀉”

如今越來越多家庭在過節時選擇舉家外出就餐，但因餐館的品質參差不齊，食材不新鮮或是處理不當，也會帶來衛生問題。特別是兒童抵抗力弱，消化系統發育不完善，更容易病從口入，招致病毒、細菌感染，引起嘔吐、腹瀉等消化道症狀。

而秋冬季節最常引起孩子腹瀉的罪魁禍首就是輪狀病毒，它就像埋在孩子身邊的一顆定時炸彈，就等着過節這樣的機會盡情的發揮一下它的本事呢。

除此之外，還有一些因爲食物污染或過期問題引起的食物中毒也屢見不鮮，症狀可輕可重，有時會累及人員衆多，出現爆發性羣體衛生事件。

■ 處理方式仍是預防爲主，儘量選擇在家聚餐。保證飲食潔淨，養成良好的衛生習慣，教育孩子飯前便後要洗手。

對於飲食不當、感染造成的腹瀉，家長有時難以判別。因此，如果症狀較輕，可以先同上述處理，在家觀察。但是如果腹瀉症狀來勢洶洶，或呈加重趨勢，伴有發熱、精神萎靡等症狀，應及時就醫。

醫生會根據孩子病情需要完善相關的檢查；若有脫水及嚴重感染等併發症者可能需要靜脈輸液治療。同時根據是否有細菌感染，使用抗生素，病毒感染是不需要使用抗生素的。

由於細菌病毒感染會帶來腸道菌羣紊亂。因此，推薦服用益生菌以調節腸道微生態，對於急性胃腸炎的治療有很好的輔助作用。

小心“食物過敏性腹瀉”

如今，前來門診就診的食物過敏兒童越來越多，而且還沒有辦法“去根”。當然過敏症狀並不是無時無刻的在發作，只有受到過敏原的刺激纔會出現症狀。

過敏常引起消化道症狀，如果節假日期間對孩子飲食過度放縱，就可能導致過敏的發生。特別是腹瀉同時伴有皮疹、水腫，回憶吃過海鮮等易過敏食物時，家長需要警惕食物過敏性腹瀉。

■ 應對方法還是需要強調放鬆而不能放縱，原則的紅線不能觸碰——避免接觸已知的和容易致敏的食物。一般隨着生長髮育，兒童體質增強，可能會逐漸脫敏。但即便如此，也要少吃或不吃易過敏食物。

誤食致敏食物時，在沒有出現嚴重症狀的情況下通過飲食迴避後症狀也會慢慢消失。但是部分孩子過敏發作時可能會出現嚴重的腹痛、嘔吐，甚至很快出現脫水休克症狀，需要及時就診。

另外過敏的消化道以外的症狀有時也很兇險，比如過敏性休克，喉頭水腫、窒息等。所以對於有過敏體質的孩子，預防非常重要。

對於哺乳期的寶媽來講，帶孩子是相當不容易的。而對於過敏寶寶來講，寶媽還需要承受更多的煎熬：一方面擔心孩子營養不足，一方面還要嚴格忌口，生怕哪一口吃得不合適引起孩子過敏。然而過年了，面對美食的誘惑，寶媽除了修煉自己對美食熟視無睹外；也可以通過給寶寶餵養深度水解配方或氨基酸配方奶替代母乳，幫助減輕寶寶的過敏症狀。

警惕“慢性消化道疾病”捲土重來

隨着飲食結構和生活環境變化，如今慢性胃腸道疾病的患病率也越來越高了，其中就有不少發生在孩子身上，例如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、炎症性腸病等。

可能部分家長對疾病有一定了解，平時飲食管理較科學，但是看着孩子平時這不能吃那不能吃，十分可憐。於是到了過年，慈母心大發一時放鬆警惕，導致疾病復發。

曾經，就有一位診斷“先天性胰腺發育不良”的小朋友，在他的生日宴上，父母一時心軟，讓孩子吃了口生日蛋糕，很快大便又變異常，症狀復發。

所以對於這些孩子，不能因爲某些特殊場合或假日而掉以輕心或懷有僥倖心理。

■ 對於懷疑慢性消化道疾病復發的患兒，可以繼續使用平時的藥物，伴飲食調整，但是藥物劑量調整必須在醫生指導下進行。

無論何種腹瀉，醫生都希望家長就診時能夠對腹瀉情況進行詳細描述，包括記錄腹瀉次數，糞便性狀。如果擔心描述不清，可以把每次的大便拍下來。

最後必須強調：對抗春節假期腹瀉以預防爲主！

兒童的消化系統還比較脆弱，所以比成人更需節制飲食。飲食需要葷素搭配，不要過飽，按時進餐，同時規律作息，保證戶外活動時間，也有助於增強腸道消化功能。