夏季炎熱 警惕寶寶肺熱咳嗽
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夏季氣候炎熱乾燥,不少寶寶出現了口乾、咽痛、便祕等症狀,有的還伴隨着咳嗽、喘息等。許多媽咪的第一反應都是寶寶上火了,需要多喝水多吃蔬菜來下火。但你知道嗎?如果寶寶久咳不愈,說不定是因爲肺熱,單純喝水未必能達到清熱止咳的理想效果。
1.寶寶肺熱咳是怎麼回事?
從中醫角度看,夏季屬火,陰虛陽亢,體內火氣上升,容易導致陰陽失衡繼而影響到身體健康。而年紀小的寶寶臟器發育尚未成熟,生理功能不完善,對外界刺激的抵禦能力較弱。外邪入侵,常先傷肺,出現感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道感染,繼而引起肺內鬱熱、肺氣不宣通,並最終導致肺熱咳嗽。
肺熱咳多見於免疫力低下的兒童,主要表現爲反覆咳嗽、咳黃痰,伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀。痰色多半是黃色,或者黃白相間,粘稠不易咳出。如果你發現自家寶寶出現了這些症狀,就很有可能是肺熱引起的咳嗽,需要對症下“藥”。
2.寶寶肺熱咳怎麼辦?
咳嗽是一件小事,但是如果小孩子久咳不愈,家長們看着鬧心,對小孩子的成長髮育也有很大的影響。然而小孩子消化系統、肝臟等各方面的機能發育還不完善,建議爸媽們應採用食療配合無毒無副作用的中成藥幫助止咳。那麼有什麼食物可以緩解小兒肺熱咳呢?這裏推薦三款。
·梨:梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。將梨子削皮後,掏出梨核,放入川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。
·羅漢果:羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
·冬瓜:冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用,凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
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