【小兒咳嗽物理療法】物理療法治兒童咳嗽
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擡高頭部 鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部擡高,可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的牀墊下面墊枕頭,擡高寶寶的頭部位置。
吸入溫溼空氣 室溫以20℃爲宜,室內溼度應維持在60%-65%。空氣乾燥時,可用加溼器或在室內晾溼衣服、溼毛巾。
適當多喝熱飲 冬春季最好讓孩子適當多喝溫開水或溫牛奶、米湯等,也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。
用熱水袋敷背 在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷於寶寶的背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,很快止住咳嗽。
協助咳嗽 寶寶清醒時如咳嗽,可把他抱起來,撫摸背部,輕輕拍打。入睡時咳個不停,可擡高上半身側躺,用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行,這樣有利於呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺,防止因咳嗽而吐奶引起嗆咳。
外擦胸骨 用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物,在胸骨部由上而下塗擦,每日2次,每次數分鐘即可。
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