瘋玩的孩子更聰明
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
一項新的研究發現,每天瘋玩20至40分鐘的兒童更能學好功課、寫好作業和學好數學。
美國佐治亞醫學院的研究人員對163名很少活動的肥胖兒童進行了爲期三個月的跟蹤調查。這些孩子被分爲三組:作爲對照組的一組是每天放學後不做任何體育活動;一組是每週五天放學後活動20分鐘;還有一組是每週五天放學後活動40分鐘。
活動小組的孩子們間歇性地玩很能耗體力的跑跳遊戲,如跳繩、足球和插旗遊戲等。在研究開始和結束時,研究人員都測試了孩子們的認知能力,還對他們的數學和閱讀能力以及“執行能力”進行了測試。執行能力對計劃和組織、專心學習、避免衝動以及自我控制和運用戰略實現目標都是非常重要的。但有注意力缺陷的兒童在上述方面有困難。
由美國國家衛生研究院資助的這項研究發現:1、每天活動40分鐘的兒童在執行能力測試中比對照組的兒童好很多,每天運動20分鐘的那組兒童的測試成績也提高了近50%。2。兩組活動的兒童在數學方面都有所長進,但閱讀能力沒有提高的跡象。3。兩組活動的兒童身體脂肪減少了1%到2%。研究人員還對孩子們進行了腦部掃描,發現活動多的兒童大腦前區神經更活躍。大腦前區對執行能力很重要。
研究人員說:“需要知道的是,應該增加孩子們的體育活動時間,而不是減少活動時間。”
點擊進入精彩育兒頻道!
喜歡運動的孩子更聰明嗎 爲什麼愛運動的孩子更聰明
“玩具總動員” 這樣玩讓寶寶更聰明!
玩過勺子和筷子游戲的寶寶更聰明?……沒錯!
爸爸帶大的孩子更聰明
媽媽每天陪伴孩子半小時,孩子更聰明
【寶寶吃什麼更聰明】孩子吃什麼更聰明 可以讓小孩變聰明食物
嚼口香糖 孩子更聰明?
給寶寶玩什麼他會更聰明?
寶寶玩得對,比別人更聰明
讓孩子玩出聰明和健康
相對而動的孩子更聰明!
剖腹產的孩子更聰明嗎
換牙晚的孩子更聰明嗎
爸爸的愛讓孩子更聰明更健康!
左撇子的孩子會更聰明嗎?
音樂能使孩子更聰明
讓孩子越玩越聰明的小遊戲
想讓寶寶更聰明,可以玩哪些玩具?
奶奶帶大的孩子更聰明?
哪種血型的孩子更聰明
愛頂嘴的孩子比聽話的孩子更聰明?
左撇子的小孩更聰明嗎?
腦袋大,孩子就更聰明?
喝DHA奶粉的孩子更聰明嗎
老夫少妻生的孩子更聰明
會玩的孩子都聰明一些嗎
玩拼圖遊戲讓寶寶更聰明
【使孩子更聰明的常見食品】
受過胎教的孩子更聰明
這樣孕育的孩子更聰明?