【嬰兒不大便怎麼辦】嬰兒不大便怎麼回事 嬰兒不大便吃什麼食物好
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寶寶幾天不大便,可急壞了父母。其實我們只要找對嬰兒不大便的原因,一般問題都不會太嚴重,只要注意日常護理就可以解決。
嬰兒不大便怎麼回事
嬰兒不大便可能是多種原因引起的,但多半是由於寶寶腸胃系統還沒有發育成熟,飲食不足導致的。下面是嬰兒不大便的原因:
1、飲食不足:進食太少,大便隨之減少,長期飲食不足,可致營養不良,腹肌和腸肌瘦弱,蠕動無力,引起頑固便祕。
2、食物成分結構不良:這與大便的性質密切相關,如果食物中蛋白質含量過高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量鈣化酪蛋白,均可引起便祕,如牛奶中含鈣較人奶多,因此以牛奶餵養的小兒較母乳餵養的小兒發生便祕的機會多,這也是人們認爲餵食奶粉易上火”的原因。
3、腸功能失常:生活無規律和缺乏按時大便的習慣,未形成排便的條件反射,最終導致腸肌鬆弛而便祕。各種慢性病使腸壁肌肉乏力,功能失常,也可出現便祕。
4、疾病因素:如肛裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等也可引起便祕,此外,便祕還與遺傳和體質因素有關。
5、精神因素:生活環境、生活習慣的改變及突然受精神刺激等因素,也可導致便祕的出現。
嬰兒大便每日幾次正常
吃母乳的嬰兒大便呈金黃色,偶爾會微帶綠色且比較稀;或呈軟膏樣,均勻一致,帶有酸味且沒有泡沫。通常在新生兒期大便次數較多,一般爲一天排便2—5次,但有的嬰兒會一天排便7—8次。
隨着孩子月齡的增長,大便次數會逐漸減少,2—3個月後大便次數會減少到每天1—2次。
因此,吃母乳的嬰兒如果出現大便較稀、次數較多等情況,只要嬰兒精神飽滿,吃奶情況良好,身高、體重增長正常,家長就沒有必要擔憂。
嬰兒不大便怎麼辦1、飲食:增加食物中纖維素,如蔬菜、水果、穀類食物。纖維素攝入量爲:年齡+5—10克/天(2歲以上)。可吃麥糠餅,增加纖維素。不宜過多食用容易引起便祕的食物,如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便祕的食物,如肉類、蛋等。
2、多飲水:可以促進寶寶腸胃蠕動,儘快排便。
3、減少心裏壓力:當寶寶排不出大便時,不要責備孩子。同時要創造一種良好的家庭氣氛,讓寶寶處於平和狀態。
4、訓練大便:每天主食後讓孩子坐盆(位置要舒服)至少10分鐘(因爲進食後引起的反射性腸蠕動增加)並告訴孩子,並不一定要求排大便,如果想排大便也可以。
5、偏方:寶寶出現排便困難時,可在手指上塗些植物油,在寶寶肛門周圍輕輕按摩一會兒或用棉棒浸油脂插入肛門, 保持2—3分鐘,即可幫助排便。這些措施不要經常使用,防止抑制寶寶的排便反射而形成依賴。
嬰兒不大便吃什麼食物好
嬰兒不大便吃什麼,媽媽要根據寶寶的便祕原因不同來選擇合適的食物。一般情況下,寶寶便祕類型有積熱便祕和虛證便祕,故針對寶寶便祕不同類型,選擇的食物也有不同,媽媽是否知道嬰兒不大便吃什麼好?
1、寶寶積熱便祕:特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。
(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
(2)蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,溫服。
(3)番瀉蛋黃湯:番瀉葉5-10克,蛋黃1個,菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜,煮沸即成。
(4)黃豆皮100克,水煎服,每日3次。
2、寶寶虛證便祕:特點是大便時祕,排便困難,或大便先幹後稀,並伴有形體消瘦、倦怠乏力、食慾不振等症。
(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1-2匙,連用半月左右。
(3)蘿蔔籽10-20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夾入饅頭、麪包內,每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山藥50克,胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻,加水適量煮沸,頻服。
緩解寶寶便祕的食物
1、胡蘿蔔:胡蘿蔔有雙重功效,緩解腹瀉和便祕,媽媽很不理解,一種食物,有能緩解腹瀉,有能緩解便祕,腹瀉和便祕是兩種截然相反的病,怎麼可用一種食物呢?是的,胡蘿蔔的確即可緩解腹瀉,有可緩解便祕,原因是:胡蘿蔔生吃性涼,有清熱瀉火之功效,熟吃胡蘿蔔性溫,有止瀉收斂作用,所以,要想用於便祕,應該讓寶寶生吃胡蘿蔔,要想用於腹瀉,應該讓寶寶熟吃胡蘿蔔。
2、紅薯和花生:把紅薯和花生煮熟,做成花生白薯泥給寶寶吃,對緩解便祕有很好的作用。
3、蜂蜜與香蕉:早晨起來,給寶寶吃一根香蕉,然後喝一杯蜂蜜,可有效地緩解便祕。
4、菜泥:芹菜、菠菜、韭菜等綠葉蔬菜煮熟剁成泥,可單獨吃,也可和在麪條或粥中。
5、水果:香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、獼猴桃、白梨等可用於便祕寶寶。
6、黃豆:黃豆、芹菜、花生、胡蘿蔔放在一起做成菜食對緩解便祕有很好的作用。
7、小米粥伴紅糖:小米粥伴紅糖是過去月子飯,寶寶吃了有緩解便祕的效果,媽媽不妨試一試。
怎樣預防嬰兒不大便
嬰兒不大便,易引起營養不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂,故應爭取早期治療、早期預防。
1、改變飲食結構:主張母乳餵養,乳母應注意飲食均衡,不宜過食高蛋白食物,如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等,應儘可能多吃青菜和水果。母乳餵養的嬰兒出現便祕時,可另加潤腸食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
2、人工餵養兒易發生便祕,可適當減少牛奶的喂入量,添加輔食,如牛奶中加糖,餵食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激腸蠕動,促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
3、對營養不良的患兒應加強營養,增強體力,使腹壁和腸壁增厚,張力增加,從而改善便祕的症狀。
4、養成良好的排便習慣,建議小兒要做到每天排便一次,最好是在每天晚餐後排便。非不得已的情況下,不輕易更改排便時間,不隨意減少排便次數。對於便祕患兒,便前可先讓其做下蹲動作,增加腹壓,或順時鐘方向按摩腹部,促進腸管蠕動,達到排便的目的。
5、中藥對小兒便祕具有良好的效果,中醫認爲,本病爲胃腸結熱、津虧腸燥而致,治宜滋陰清熱、潤腸通便爲原則,可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄蔘各10克(嬰兒酌減),煎水飲用以治便祕。
6、忌食辛辣燥熱之品,如姜醋蛋、辣椒、羊肉等,飲食宜清淡,可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿蔔馬蹄煲脊骨湯、菜乾煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。
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