在飯桌上這樣聊,竟能高效瞭解孩子?家長看看就知道了
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教育孩子,首先不要輸在飯桌上
隨着生活節奏的加快,很多父母忙於工作沒有太多時間去陪孩子,只有等到晚飯後纔有空和孩子閒聊幾句。
自然而然,飯桌就成了教育孩子的重點場地。
孩子不喜歡“飯桌教育”
原本一家人聚在一起吃飯是件溫馨愉快的事,即使你不言我不語也不會覺得尷尬。然而不少家長卻寧願打破這種沉默,也要利用這種輕鬆的氛圍來教育孩子。
常見的是,父母們喜歡趁着吃飯時間對孩子或是問東問西,或是大講道理,一番說教,或是不斷責備。
所以,沒有哪個孩子會喜歡“飯桌教育”。在這個時間點來對孩子進行說教,不但不能讓孩子更聽話,反而會讓孩子更叛逆。
一方面,這會直接導致孩子沒有食慾,消化不良。長此以往,孩子可能形成厭食症,健康狀況堪憂。
另一方面,父母的追問或是責怪,會讓孩子形成牴觸心理,擴大孩子和父母之間的隔閡,影響親子關係的溝通。
嚴重的,導致孩子一到吃飯時心裏就會高度緊張。時間久了,產生某種心理疾病。
飯桌,是瞭解孩子的大好時機
常有粉絲問我,孩子不願意和我溝通,是不是因爲他正處在叛逆期?其實涵媽想說,只要你足夠細心,就會發現:作爲家長和孩子每天必須共同接觸的場所——飯桌,絕對是瞭解孩子的大好時機。
通過孩子的吃飯狀態,我們可以看出他今天的心情好不好,精神活力強不強。一般來說,如果孩子當天心情不錯,他吃飯就會很積極主動。
反之,如果孩子當天有心事,可能你去催他十遍都不會來,即使拿起筷子也會發呆。這時,你就需要再另找機會和孩子好好溝通了。
通過孩子的吃飯姿態、用餐順序,我們可以看出他的餐桌禮儀以及孝順。孩子在餐桌上喜歡吃哪些菜,這能看出他的偏好。而他是否懂得給父母盛飯、夾菜,把好吃的讓給父母,這能看出他將來是否會孝順。
如果孩子吃飯時,知道不亂抓,不發出奇怪聲音,無疑帶他出去會顯得很有教養。
通過孩子的吃飯速度、食量,我們可以看出他的胃口好不好,最近身體怎麼樣。如果孩子最近食慾不振,自然會有點挑食,甚至不愛吃飯。反之,孩子吃飯很大口,飯量也很好,那最近的身體狀況肯定是不錯。
飯桌上該和孩子聊什麼
飯桌上的氛圍雖然輕鬆活潑,但並不是所有的內容都適合拿在飯桌上對孩子說。想要和孩子達到高效的溝通,更全面地瞭解孩子,就需要注意聊的話題。
①不問學習,不說煩惱
每個家長都很關注孩子的學習,但是到了餐桌上,就應該先放一放。過多地追問孩子的在校表現,或是考試名次,只會招致孩子的反感。
如果孩子學習有所退步,家長就對其一番責怪,或是大講道理,這就會讓孩子感覺吃飯也是一件很壓抑的事。
但是,聊工作同樣也不適合。這是因爲,孩子對大人的工作本就不甚瞭解,說起來也沒共同話題。
倘若聊着聊着,就抱怨起工作中的不快,生活中的煩惱,這勢必會冷卻就餐氛圍,也會影響孩子對社會、工作的價值觀。
②分享快樂,聊聊感受
在飯桌上,適合最簡單的交談。想要孩子多主動和父母說話,就要營造說話的愉快氛圍。
不妨跟孩子一起分享他在幼兒園或是學校發生的好玩的事情,這會帶動孩子的快樂情緒,拉近與孩子的距離。
或是,問問孩子今天的安排。哪怕只是一個簡短的天氣預報,也能有效調節沉默的氣氛。
最重要的,多去真誠地瞭解孩子的感受。和孩子說說看完這個動畫片後,收穫到了什麼。或是,這幾天有沒有結交新的朋友。或是,學校裏的飯菜合不合胃口等等。
③全面傾聽,積極引導
當孩子願意和父母交流自己的煩惱,家長一定要俯下身、靜下心來,耐心傾聽。但絕不可打斷,更不能聽完就算了。還必須及時進行積極地引導。
在餐桌上,雖然涵媽不提倡訴說煩惱,但如果孩子自己主動提及,家長還是應該引起重視。這說明,這件事已經影響到孩子的食慾了。此時,要多關注孩子的情緒變化以及心理過程,萬萬不可過分看重結果。
不妨多給孩子講一些正面的事例,說一些積極向上的話題,這既能培養孩子的陽光氣質,又能讓孩子擁有健康良好的心態。
同時,常和孩子表達你是愛他的,關心他、支持他的,這會讓他用餐更有好心情。
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