孩子內向自卑、不喜社交怎麼辦?培養這個習慣有大改善
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你家孩子愛運動嗎?愛運動是個好習慣,該如何培養孩子愛運動?很多孩子內向自卑、不喜社交,通過培養孩子愛運動的習慣會大有改善。
現代社會很重視人的交往合作能力,因此那些孩子內向的家庭就不免有些發愁。雖然說內向性格也有很多優勢,但我們還是希望孩子能再外向一些,積極一些。畢竟開朗熱情的人在這個社會更吃得開。
仔細想想,我們希望孩子外向,並不是指望他愛說話就行了,我們還希望他自信、大方、跟人交往時不卑不亢、在有活動時也能露露臉,不是默默無聞的隱形人。
其實要做到這些並不難,你需要的只是給孩子培養一個運動的習慣。培養運動習慣的好處可不容小看。
運動有利於提高孩子的自信心和抗挫力
自信就是恰當地估計自己的能力。而自卑就是過低地估計了自己的能力。在體育運動中,孩子不免要遇到一些困難和障礙,當他想方設法克服難關時,就會給他帶來一定的成就感。
這種成就感讓他覺得“我能行”,慢慢地,成就感越來越多,孩子就會越來越自信。在自信提高的同時,他的抗挫力也在提高。
運動有利於促進社交能力的培養
提起運動的好處,我印象最深的一個是在一本書上看到的。那本書的作者高中就去國外讀書了。在異國他鄉求學,除了語言關,最難跨的是融入羣體這一關。好在這個男孩籃球不錯,通過籃球他迅速跟同班的白人同學打成一片。
可見,在言語不通的異國他鄉,運動是最好的社交語言。內向的孩子可以通過參加團體運動,跟隊伍裏的小夥伴建立良好的感情,增進相互之間的友誼。
運動有利於提高孩子的團隊合作能力,使孩子更合羣,不受欺
我們總會在活動中看到不合羣的孩子,這些孩子如果成績不好,在學校往往會成爲被欺負的對象。鼓勵孩子多參加籃球、足球等團體活動。這種團體活動需要通過角色定位以及團體協作才能完成。
通過不同孩子的不同任務分工,教會孩子團結合作,並培養孩子的集體榮譽感。孩子身處集體,爲集體做出貢獻並被認可,會生出極大的安全感,同時也會爲了集體利益而更加努力。這種良性循環會讓孩子更充分地融入集體,不至於不合羣。
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